"Teşhis edilmemiş çölyak hastalığı depresyon belirtilerinin şiddetini arttırabilir. Hatta depresyonun altında yatan nedenin çölyak hastalığı olması da mümkündür. Depresyon şikayetiyle gelen hastalarda beslenme yetersizliği olup olmadığı incelenmelidir. Belki de asıl sorun depresyon değil beslenme yetersizliğidir."'
İnce bağırsağınızdaki sinir hücreleri hem kasları, bağışıklık hücrelerini ve hormonları dengeler hem de vücudunuzdaki serotoninin yaklaşık yüzde 80 ile 90’ının üretiminden sorumludur. Aslında bağırsaklarınızdaki beyniniz kafatasınızın içindeki beyninizden çok daha fazla serotonin üretir.
1993 yılında yapılan çalışmada kolestrol seviyeleri düşük olan yaşlı erkeklerin
depresyona girme riskinin, kolestrol seviyesi yüksek olan akranlarına oranla yüzde 300 daha yüksek olduğu görülmüştür.
Depresyonun kolesterolü düşük olan bireylerde çok daha yaygın görüldüğü sayısız araştırmayla kanıtlandı. Ayrıca kolestrol düşürücü ilaçlar (örneğin statinler) kullanmaya başlayan kişiler de kendilerini çok daha depresif hissetmektedir.