2006 yılında yayınlanan ve altı ay boyunca glutensiz diyet uygulayan DEHB hastalarının "öncesi" ve "sonrası" hikâyelerinin
anlatıldığı çalışma son derece dikkat çekicidir.
>> "Detaylara dikkat edememe" yüzde 36 oranında azalmıştır.
>> "Dikkat toplamada güçlük" yüzde 12 oranında azalmıştır.
>> '"Bağlanan işi bitirememe" yüzde 30 oranında azalmıştır.
>> "Dikkatin kolay dağılması" yüzde 46 oranında azalmıştır.
>> "Genellikle söz kesme ya da cümleleri tamamlama" yüzde 11 oranında azalmıştır.
>> Çalışmaya katılanların "genel durumunda" yüzde 27 oranında düzelme görülmüştür.
Hangi tür kitapları seviyorsun?
🔎 Polisiye
💕 Romantik
🚀 Bilim Kurgu
🏰 Fantastik
📖 Klasik
🧠 Kişisel Gelişim
🏛️ Tarih
😱 Gerilim
Araştırmacılar haftada en az iki kez balık tüketmenin Alzheimer hastalığıyla karşılaşma riskini yarı yarıya azalttığını da tespit ettiler.
Zerdeçal baharatının ana etken maddesi olan kurkumin, günümüzde çok sayıda bilimsel araştırmaya konu olmakta ve beyinle ilişkisi özellikle dikkat çekmektedir.
Meditasyon pasif olmaktan çok uzak bir aktivitedir. Araştırmalar meditasyon yapan kişilerin, aralarında beyin hastalıklarının da bulunduğu pek çok hastalıkla karşılaşma riskinin çok düşük olduğunu göstermektedir.