düşünce dediğimiz insana özgü önemli işlev de bir anlamda zihnimizde oynanan bir tiyatro oyununa benzer. bizi bu denli etkilemesinin nedeniyse tiyatroda oyuna müdahale eden izleyiciler gibi onu gerçek zannetmemizdir. düşünce dediğimiz bu içsel tiyatronun senaristi ve yönetmeni zihnimizdir. insan zihninin en temel görevlerinden birisi düşünce (senaryo) üretmektir.
eğer duygu, algı veya düşünce sistemindeki (bilişsel sistem) gerçekdışı, uygunsuz veya yararsız bir değerlendirmeye dayalı ise ve kişi bunun içsel bir süreç olduğunu unutup dış gerçeklik olduğunu sanıyorsa, o zaman o duyguya eşlik eden düşüncelere uygun davranmak sorunlu ve işe yaramaz bir sonuç üretir.