İrem sultan örün
@iremsultanorun
Software Developer
Bursa
6 okur puanı
Ağustos 2024 tarihinde katıldı
Kitabın içeriğinde, birçok gerçek hayattan alıntılarla kaygıların, üzüntülerin ve benzeri insanı yıpratan duyguların insana hem psikolojik hem de fizyolojik olarak ne kadar zarar verdiği ve bu zararların ne kadar ciddi sonuçlar doğurabileceği üzerinde durulmuş. Her kişinin, kendi zihnini kontrol altına alarak yıpratan düşüncelerden uzaklaşabileceği, zihnini doldurarak düşürdüğü durumdan da yine zihnini çeşitli rahatlatan ve iyi gelen aktivitelerle boşaltabileceği anlatılmış. Üzülmenin hiçbir şeyin çözümü olmayıp, bunun yerine çareyi üzen duruma çözüm aramakta bulmamız gerektiği ve bu gibi konuların nasıl çözülebileceğinin püf noktalarıyla anlatıldığı bir kitap. Çevirisinde çok fazla dikkat çeken yazım hataları ve anlatım bozuklukları olmasına rağmen, insana iyi gelen ve kişisel kaygılarından arınmasını sağlayan bir kitaptı.
