Bölüm Özeti
Değişimin üç seviyesi var: Sonuç değişimi, süreç değişimi ve kimlik değişimi.
Alışkanlıklarınızı değiştirmenin en etkili yolu ne elde
etmek istediğinize değil, kime dönüşmek istediğinize
odaklanmaktır.
Kimliğiniz alışkanlıklarınızdan doğar. Her eylem dönüşmek istediğiniz insan türü lehine bir oydur.
Kendinizin en iyi versiyonuna dönüşmek, inançlarınızı
düzenli olarak gözden geçirmenizi ve kimliğinizi bir üst
seviyeye taşıyıp genişletmenizi gerektirir.
Alışkanlıkların önemli olmasının asıl nedeni size daha iyi sonuçlar getirmeleri değil (her ne kadar bunu yapabiliyor olsalar da), kendinizle ilgili inançlarınızı değiştirebilmeleridir.