Günümüzde infeksiyon hastalıkları, kanser ve kronik hastalıklar bağışıklık
sorunu olarak ele alınmaktadır.Bağışıklık
sistemini desteklemek için düzenli uyku,
spor, iyimserlik ve kahkaha gereklidir.
Bunun yanında stresleri uzak durmak,
Sigara,alkol ve uyuşturucudan kaçınmak.
önemlidir.
Bu kitapta bağışıklık sistemi, inflamasyon, antioksidanlar vitamin ve.
takviyeler ayrıntılı olarak, anlatılmaktadır.
Bağışıklık sistemini destekleyen yaşam.
ve beslenme tarzı, ayrıca bağışıklık sistemini kesin olarak etkilendiğini bildiğimiz su, hava,çay,kahve, zeytinyağ ve tuz gibi konular da okuyucuya aktırılmaktadır.
