Bilgenin Aynası Gönderileri
Bilgenin Aynası kitaplarını, Bilgenin Aynası sözleri ve alıntılarını, Bilgenin Aynası yazarlarını, Bilgenin Aynası yorumları ve incelemelerini 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.
başarının sırrı, zihinsel olarak denemek,
prova etmek,
ezberlemek,
tekrarlamaktır
Sayfa 173Kitabı okudu
hayat çok kısa ve bu hayatın amacı mutluluk,
bu nedenle her zaman kendinizi övün,
kendinizden iyi biçimde söz edin,
bazı şeyleri başarın,
başardınız şeylerin küçük, önemsiz olması sorun değil
Sayfa 172Kitabı okudu
her gün en az üç kişiye iyi bir söz söyleme alışkanlığını edinin,
sonra,
kendinizin neler hissettiğinize bakın, bu sizin için bir mutluluk formülüdür
Sayfa 169Kitabı okudu
gülümsemenizi profesyonel sunucu ve modellerle aynı şekilde başlatmayı unutmayın,
öyleyse, ilk saniye içerisinde,
ilk göz temasını kurduğunuz anda,
herhangi bir şey söylemeden önce,
sessizliği bozmadan önce, insanlara içtenlikle gülümseyin, göreceksiniz, işe yarayacaktır
Sayfa 163Kitabı okudu
özellikle gençlik çağında daha sık görülen çekingenliğin, utangaçlığın temelinde ilgi ve sevgi yoksunluğu yatmaktadır, ilgi ve sevgi eksikliği hem kendine, hem başkalarına güven duymamaya, kendini gereğinden fazla hatalı, çirkin, kötü, eksik, başkalarını ise doğru ve güzel görmeye neden olur
Sayfa 156Kitabı okudu
geçmişe ve eski öykünme halinin altında tasarım gücünün olmaması yatar
Sayfa 135Kitabı okudu
başkalarıyla iletişim kurarken onlara karşı beslenen duygularda kötülük, öfke, kaygı, endişe, kin, nefret, düşmanlık olmamalı
bunların olması, sadece karşıdaki insanla iletişimi bozmaz, insanın kendi ruh sağlığını da bozar,
eğer içinizde iyi duygular varsa, tüm hormonlarınz bundan etkileniyor,
sinir, kalp ve dolaşım sistemi daha iyi çalışmaya başlıyor, beyin kimyasındaki değişimler olumlu gelişirken, endorfin ve serotonin salgısı artıyor,
bu durum beraberinde bağışıklık sistemini güçlendirip hastalıklara karşı daha korunaklı bir durumun oluşmasını sağlıyor
Sayfa 134Kitabı okudu
sanal alemde ne kadar çok vakit geçirilirse gerçek hayattan o denli kopuş yaşanıyor
Sayfa 85Kitabı okudu
Türkiye’de her dört kişiden üçü geçmişi özlüyor ve geçmişte yaşamayı istiyor, bu kişilerin %72’sinde boş zamanları değerlendirme kavramı gelişmemiş durumda,
vatandaş, beğenmeyip değiştiremediği olgularla yüzleştiğinde, savunma düzenine sığınarak geçmişe yöneliyor,
‘hey gidi günler’ demekten kendilerini alamıyorlar,
bir toplumun bu kadar mutsuz, melankoliye yatkın olması normal değil
Sayfa 65Kitabı okudu