Birey Odaklı Psikoterapiler
David J. CainBirey Odaklı Psikoterapiler Gönderileri
Birey Odaklı Psikoterapiler kitaplarını, Birey Odaklı Psikoterapiler sözleri ve alıntılarını, Birey Odaklı Psikoterapiler yazarlarını, Birey Odaklı Psikoterapiler yorumları ve incelemelerini 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.
Danışanlar kendilerini daha açık bir biçimde gördükçe, tanınmak ve daha önce saklamaya meyilli oldukları duygu ve düşüncelerini ifade etme cesareti geliştirdikçe daha fazla tutarlı olmayı öğrenirler.
Terapi ilerledikçe danışanlar çoğu kez terapistlerinin empati, kabul etme ve tutarlılık tavırlarını içselleştirirler.
İlişki, terapist ve danışan tarafından beraberce oluşturulduğu ve her ikisinden de etkilendiği için ilişkinin niteliği, danışanın katkısı ile de şekillenir.
Zamanla, terapist ile kurulan bağın niteliği kökleşir ve başkaları ile olan ilişkilerde harekete geçirilir.
Danışanlar, terapistleri ile istikrarlı bir biçimde iyi bir bağ ve sıra dışı karşılaşım anları vasıtasıyla kendilerini yoğun, yeni, umutlu ve hayatlarını değiştirebilecek olan biçimlerde deneyimleyebilirler.
Danışanlar ve terapistler ilişkisel derinlikte buluştuklarında, her biri çoğu kez bir kişinin diğerleri ile nasıl yaşadığının ve yaşayabileceğinin deneyimine sahip olur.
Danışanlar ve terapistleri için aynı kişinin farklı yönlerini, özellikle birbiri ile tutarsız ve çatışan bir halde olduklarında, bağdaştırmak ve bütünleştirmek bir zorluktur.
Danışanların kendilerine bakışları, benliğin farklı yönleri ortaya çıktıkça ve biçimselleştikçe değişebilir.
Hem danışan hem de terapistin karşılaşımdan fayda sağladığı anlar olmasına rağmen, çoğunlukla her şeyden önce aralarındakine bağlılık terapi sürecini kolaylaştırır.
Basit gözlem, tecrübe ve sağduyu, zayıf ilişkilerin veya ilişkilerden mahrum olmanın ruh sağlığımızı olumsuz etkiliyor olmasına karşın, iyi ilişkilerin ruhsal iyilik hissimize katkıda bulunduğunu gösteriyor.