Bitkisel Sağlık Rehberi
İbrahim Adnan SaraçoğluÖne Çıkan Bitkisel Sağlık Rehberi Gönderileri
Öne Çıkan Bitkisel Sağlık Rehberi kitaplarını, öne çıkan Bitkisel Sağlık Rehberi sözleri ve alıntılarını, öne çıkan Bitkisel Sağlık Rehberi yazarlarını, öne çıkan Bitkisel Sağlık Rehberi yorumları ve incelemelerini 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.Siroz
Sirozun ileri aşamalarında, bazen erkeklerde göğüslerinin büyüdüğü gözlenir. Bunun nedeni erkeklerde de bulunan östrojen hormonunun sirozdan dolayı yok edilememesidir. Bacaklarda ve karın bölgesinde yine sirozdan dolayı su toplanmaya (ödem) başlar. Özellikle karın bölgesinde su toplanmasından dolayı şişme gözlenir. Sirozun oluşum nedeni, karaciğerden alınan parçanın incelemesi neticesinde belirlenir. Eğer alkole bağlı siroz oluşmuşsa alkolün hemen bırakılması gerekir. Siroz hastaları özellikle tuzdan uzak durmalılar ve sirozun aşamalarına göre doktorun önerdiği diyeti uygulamalılar.
Sayfa 209
Yanmış gıdalar kansere neden olabilir.
...ızgarası yapılmış hangi et olursa olsun, alev görerek siyahlaşmış (yanmış) kısımlarının tüketilmemesi gerekir. Çünkü alev görüp siyahlaşmış bu kısımlarda acrolein maddesi oluşmuş demektir. Acrolein, kansere neden olduğu klinik deneylerle kanıtlanmış bir maddedir.
Sayfa 147
...korona virüse karşı önleyici ve koruyucu olarak tahıl, baklagil ve patlıcan yiyin.
Sayfa 19 - Trıtıcum YayınlarıKitabı okudu
... Çünkü ıspanak demir bakımından sanıldığı kadar zengin olmadığı gibi, demirin bağırsaklarda emilmesine de engel olmaktadır.
Sayfa 207 - Trıtıcum YayınlarıKitabı okudu
Büyükşehir yaşamını tercih eden insanların toprak kokusunu alamamaları demek; önleyici, koruyucu ve tedavi edici gücü olan sekonder metabolitleri, deri üzerinden, solunum yoluyla veya ağız yoluyla alamamaları anlamına gelir ki; insan bağışıklık sisteminin zayıflaması demektir. Bağışıklık sisteminin zayıflaması demek, genetik olarak ve çevresel faktörlere bağlı olarak gelişebilecek tüm hastalıklara karşı kapımızın aralanmış olması demektir.
Sayfa 23 - Trıtıcum YayınlarıKitabı okudu
Lahana, brokoliden sonra üzerinde en çok araştırma ve çalışma yaptığım sebzeler arasındadır. İnsan vücudunun değişik organlarında, yağ dokusunda ve hücre zarında (membran) biriken toksinleri (zehirli kimyasallar) atmakta....
Anadolu’nun yakın ve uzak komşularına baktığımızda (İran, Azerbaycan, Rusya, Türkmenistan gibi) yeraltından milyonlarca metreküp ham petrol ve do- ğalgaz çıkartılıyor. Yani, doğanın 1000 yılda oluşturduğu fosil kaynaklı ham pet rol ve doğalgaz 24 saat içerisinde yeryüzüne çıkartılıyor. Bu hızlı tüketim yakın bir gelecekte ham petrolün tükeneceği gerçeğini ortaya koyar. Bilim adamları daha şimdiden yeni enerji kaynakları üzerinde araştırmalar yapmaktadır. Benim burada üzerinde durduğum iki ayrı konu var. Birincisi yeraltından toprak yüze yine çıkartılan ham petrolün toprak üstü su dengesini nasıl etkilediği ve İkinci si de Kuzey Kutbu’nda kırılan buz dağlarının Atlas Okyanusu’na geçerek Golf Stream akımının hızını kesmesidir. Bu hız kesme (yavaşlama), özellikle Golf Stream akımının geri dönüş yolu üzerinde olan İskandinav ülkeleri önünden ge çerken daha yoğun bir şekilde gerçekleşmektedir. Anadolu’ya gelen yağışların en önemli kaynağı Golf Stream akımıdır.
Bazı insanlar günde yedi-sekiz bardak çay veya nescafe içtiklerinden vücutlarına bu yolla yeterli su aldıklarını sanırlar. Gerek kahve ve gerekse de çay diüretik özelliği olan etkin maddeler içerdiklerinden, idrar yoluyla vücudumuzdan fazla su atılmasına neden olurlar. Bu nedenle, fazla çay veya kahve içenlerin ayrıca su içmeleri gerekir. Susama duygusunu beklemeden gün içerisinde en az bir buçuk litre su içmek gerekir.
Brokoli içerdiği zengin kalsiyum oranından dolayı osteoporoz (kemik erimesi) hastalarına da yardımcıdır. Lahana, brokoli, karnabahar, maydanoz hepsi birer kalsiyum deposudur. Birçok kez vurguladığım gibi, bir sebze veya meyvede bir mineralin veya farklı bir etkin maddenin bol miktarda bulunuyor olması, vücudumuza aynı oranda bolca alınır anlamına gelmez. Ancak, brokolide kalsiyum hem çok zengindir, hem de vücudumuza zenginliği oranında alınır.