Buda'nın Kalbi -Korkuyu ve Utancı İyileştiren Şefkati Uyandırmak
Tara BrachBuda'nın Kalbi -Korkuyu ve Utancı İyileştiren Şefkati Uyandırmak Sözleri ve Alıntıları
Buda'nın Kalbi -Korkuyu ve Utancı İyileştiren Şefkati Uyandırmak sözleri ve alıntılarını, Buda'nın Kalbi -Korkuyu ve Utancı İyileştiren Şefkati Uyandırmak kitap alıntılarını, Buda'nın Kalbi -Korkuyu ve Utancı İyileştiren Şefkati Uyandırmak en etkileyici cümleleri ve paragragları 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.
"...kusurlu olsam da, kendimi tamamen, olduğu gibi kabul etmek istiyorum."
Sayfa 54Kitabı okudu
Budist bakış açısına göre, hatalarımıza ve sınırı aştığımız zamanlara şefkatli gözlerle baktığımızda, bizi kendimizden nefrete ve kendimizi suçlamaya hapseden cehaletten kurtulmuş oluruz. Kusurlarımızın özümüzdeki iyiliğe gölge düşürmediğini görürüz. Bağışlanmış hissetmek budur. Gerçek doğamızın farkına varır ve hiçbir şeyin yanlış olmadığını biliriz.
Sayfa 286Kitabı okudu
Acı çektiğimizi fark etmek özgürleştiricidir, çünkü yargılarımız azaldıkça kendimize şefkatle yaklaşabiliriz.
Sayfa 101Kitabı okudu
Biz bir yere yetişmeye daha iyi bir insan olmaya,başarmaya ve hata yapmaktan kaçınmaya çalışırken dünyanın geri kalanı ancak bir arka plan olarak var olur.
"Şu an dünyadaki en büyük hastalık cüzzam veya tüberküloz değil, ait olmama hissi."
Sayfa 28Kitabı okudu
Değersizlik ve başkalarından uzaklaşma hissinin acısı kendini farklı şekillerde gösterir. Bazıları için bunun en açık dışarı vurumu bağımlılıktır. Bu bağımlılık alkol, yemek, veya uyuşturucu olabilir. Bazıları kendilerini tamamlanmış hissetmek ve hayatı yaşamaya değer bulmak için bir ilişkiye, başka bir insana ve insanlara bağımlı hissederler. Diğerleri uzun saatler zorlu işlerde çalışarak kendilerini önemli hissederler; içinde bulunduğumuz kültürün çoğunlukla alkışladığı bir bağımlılıktır [bu]. Bazıları ise harici düşmanlar yaratıp sürekli dünyayla savaşır.
Eksik ve değersiz olduğumuz düşüncesi gerçekten sevildiğimize inanmamızı zorlaştırır. Çoğumuz başka insanlara yakın olmaya dair umutsuzluk hissederiz ve gizli bir depresyonla yaşarız.
Sayfa 23Kitabı okudu
Budanın Kalbi
Tüm ırkların ve toplumların tarihinde, ejderhaların son anda prensese dönüştüğü eski efsaneleri nasıl unutabiliriz? Belki hayatımızdaki tüm ejderhalar bir kez olsun güzellik ve cesaretle hareket etmemizi bekleyen prenseslerdir. Belkide bizi korkutan her şey temelde ona sevgimizi vermemizi isteyen, yardıma muhtaç bir parçamızdır.
Sayfa 87 - Psikonet yayınevi
Her bağımlılkta olduğu gibi, kendimizi acıdan kurtarmak için kullandığımız davranışlar sadece ıstırabımızı arttırır . Kaçma stratejilerimiz bizde bir sorun olduğu hissini arttırmakla kalmaz ,bizi , iyileştirmek için en çok dikkat göstermemiz gereken yerlerde ilgilenmekten alıkoyar.
Psişemizin yüzleşilmemil ve hissedilmemiş kısımları , tüm nevrozumuzun ve acımızın kaynağıdır.
“ Dalai Lama, ‘Benim dinim nezakettir.’”
Kendinize olan sevginizi mükemmelleştirin.