Akış
Ara
Ne Okusam?
Giriş Yap
Kaydol
Gönderi Oluştur

En Üst Düzeyde Performans İçin 21 Günde Beyin Eğitimi

Harry Alder

Sözler ve Alıntılar

Tümünü Gör
Hepimizin yaptığı en büyük hata; ister işle ilgili, ister kişisel olsun, belirli, genellikle de kısa vadeli hedeflere harcanmayan zamanların değerini küçümsemektir. Oysa sağ beynin, yaratıcı zihinle ilişkilendirmediğimiz alanlara büyük bir katkısı olabilir.
Okulda bize nasıl düşüneceğimiz öğretilmez, düşünme hakkında düşünenler ise bunu, genellikle ilerleyen yaşlarında, tasarlayarak değil de doğal olarak yapma eğilimindedir. Kişisel olarak nasıl düşündüğünü anlamak, hiç kuşkusuz kendini tanımanın ve kişisel gelişimin paha biçilmez bir unsurudur. Bazı insanlar bir çözüme varamayacakları belli olduktan sonra bile sorunu evirip çevirme, zihin çarklarını döndürme ve böylece hüsrana uğrayarak zaman yitirme eğilimi gösterir. Kimisi de bir zihinsel açmaza rastladığını çabucak fark edip başka bir faaliyete geçerek, sorunun üzerinde "istiareye yatar". Çoğu durumda çözüm, ertesi gün ya da o gece kendiliğinden ortaya çıkar. Bu kişiler, deneyim kazanarak düşünme tayflarını yönetmeyi öğrenirler.
Reklam
hepimiz "aklımıza koyduğumuz" herhangi bir işle başa çıkabiliriz ve bunun için annemizle babamızın genlerine veya olağanüstü bir IQ'ya bağımlı değiliz.
Siz bir meseleyle uğraşırken, bir sorun çözerken ya da sadece dış dünyada yaşayıp ilişki kurarken, beyninizin her iki yanı sürekli işlemektedir. Ama bilinçli düşünme açısından, dış dünyanın ya bilincinde olur, ya olmaz, ya da ikisi arasında bir yerlerde olursunuz. Ya dışa ya da içe doğru odaklanma eğilimi gösterirsiniz. Bir yandan çevrenizdeki "gerçek" şeyleri, insanları ve olayları temsil etmek üzere duyularınızı kullanırken, diğer yandan bu dış gerçeklikten habersiz bir halde içsel duyularınızı (imgeler görmek, sesler duymak, hisler yaşamak) kullanırsınız.
Modern toplumda, bizler sol beynimizi sağ beynimizden çok daha fazla kullanma eğilimindeyiz. Bu durum öyle yaygındır ki pek çok insanda hayal kuran, yaratıcı sağ beyin çok uzun zamandır kullanılmayan bir kas gibi adeta dumura uğramıştır. İdeal olanı, beyninizin işini kendi bildiği gibi yapmasına izin vermenizdir. Gerçekte ise ikisi arasında öyle bir dengesizlik vardır ki, yaratıcı becerilerinize bir şans vermeyi sağlama alabilmek için sağ beyninizi uyarmak zorunda kalırsınız. Görmüş olduğumuz gibi, bir sorunu kuluçkaya yatırmak üzere zihninizden uzaklaştırmanın bir yolu, başka bir şey düşünmek ya da yapmaktır. Yaratıcı yakıtları şöyle bir çalkalayıp karıştırmak için beyin fırtınası tekniğini ya da son zamanlarda geliştirilen diğer yöntemleri kullanabilirsiniz.
Dolayısıyla, üstünlüğün sırrı beynin hangi yarısının kullanıldığında değil, her iki yarının en iyi yaptığı şeyi yapmasına izin vermekte yatar. Suskun kalan sağ beyin açısından bu, bilinçli müdahale veya eleştiri yapmaksızın işleyişine izin vermek anlamına gelir. Düşünme aşamalarının listesine bakıldığında, bir sorun ya da hedef üstünde bilinçli olarak düşünmek gibi, düşünmeyi kesip onu bilinçdışı zihne devretmenin de bir zamanı olduğu açıkça görülür. Bu ikili beyin sinerjisini kullanmak, en iyi performansı çıkarmak demektir.
Reklam
Sezgisel beceriler yalnızca işiniz ya da yapmınızın tek bir alanıyla sınırlı kalmamalıdır. Nobel ödüllü bilimci örneğinde neler oluyorsa, aynısı yazar, girişimci,hemşire, mobilyacı veya tenis oyuncusu için de geçerlidir. Yaratıcılık ve sezgi ile ilgili betimlemeler, hepsinin sonucu dünyayı sarsacak türden olmasa bile, çoğu insan için garip denecek
100 öğeden 11 ile 20 arasındakiler gösteriliyor.