Bu kitapta mutfakta hiçbir şey yapamam diyenleriniz için çok basit tarifler bulabileceğiniz gibi, fazlaca vakit ve emek isteyen tarifleri de bir arada göreceksiniz. Aynı zamanda kıymetlilerimin tarifleri, yani twitter takipçilerimden bazılarının özel tariflerini de bulabileceksiniz.Ayrıca en sevdiğim lokantaların kıymetli aşçılarının sizler için hazırladıkları özel tariflere de yer verdik… Kendime ait tariflerde Prof. Dr. MURAT BAŞ hocamızın hazırladığı, tarifin besin ağırlık grubunu ve kalori miktarlarını göreceğiniz bir notla karşılaşacaksınız. Bu sayede şayet bir diyet uyguluyorsanız ona uygun bir tarif seçebilirsiniz. Farklı bir bölüm arıyorsanız astroloji uzmanımız Dinçer Güner’in hazırladığı burçlara göre mutfak ve sofra tüyolarını bulacaksınız…
“Yemek emektir…Emeğime saygı gösteren herkesi sevgiyle kucaklarım”
Gizem Özdilli
