Akış
Ara
Ne Okusam?
Giriş Yap
Kaydol

Güneş'le Kaçamak Diyeti

Güneş Aksüs

Güneş'le Kaçamak Diyeti Hakkında

Güneş'le Kaçamak Diyeti konusu, istatistikler, fiyatları ve daha fazlası burada.
4/10
2 Kişi
9
Okunma
Beğeni
539
Görüntülenme

Hakkında

Bakma, aslında keyiflidir diyet yapmak! Uzun süre diyet yapmaya çalıştınız ve bıktınız değil mi? Pazartesi günü diyete başladınız, perşembe günü soluğu kebapçıda aldınız. Ya da bir pastanenin önünden geçerken, dayanamadınız girdiniz içeri. Sonra da müthiş bir suçluluk duygusu… Bu defa öyle olmayacak, artık anın tadını çıkaracak, canınız istediğinde yiyeceksiniz, sonra da kaldığınız yerden devam edeceksiniz. Bu diyette yasak yok, son yok; “sonra” var. Güneş Aksüs size fazla kilolarınızdan kurtulmayı; hiç aç kalmadan, gramdı, kaloriydi uğraşmadan, eski kıyafetlerinizi bir kenara atmayı ve aynanın karşısına geçip, kendinizden emin gülümseyerek “Vay be!” diyebilmeyi vaat ediyor.
Tahmini Okuma Süresi: 5 sa. 33 dk.Sayfa Sayısı: 196Basım Tarihi: Haziran 2017Yayınevi: Doğan Novus Yayınları
ISBN: 9786050920536Ülke: TürkiyeDil: TürkçeFormat: Karton kapak
Reklam

Yazar Hakkında

Güneş Aksüs
Güneş AksüsYazar · 3 kitap
12 Ağustos 1982 ‘de Aydın’da doğdu. Orta ve lise eğitimini Aydın Efeler Süper Lisesi’ nde tamamladı. Hacettepe Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü’nden mezun oldu. Bitirme tezini “Panik Atak ve Beslenme” üzerine, bitirme seminerini “Zayıflama İlaçları” üzerine hazırladı. Üniversite eğitimini takiben İzmir’e yerleşti. İzmir’de özel bir Estetik Merkezin’de kilo yönetimi birimini kurdu. Aynı zamanda diyaliz merkezin’de böbrek hastalarında beslenme ve tüp bebek merkezin’de hamilelerde beslenme üzerine çalışmalarına devam etti. 2006-2011 tarihleri arasında İstanbul’da Yaşasın Hayat! Kliniği’nde metabolik sendrom, diyabet, insülin direnci, polikistikover sendromu (PCOS) ve kilo kontrolü üzerine yoğunlaşarak çalımalarını sürdürdü. Beraberinde Hürriyet Gazetesi’nde 3 yıl köşe yazarlığı yaptı ve çeşitli dergilerde kilo kontrolü ile ilgili yazıları yayımlandı. 2009 yılında 9 ay boyunca, editörlüğünü kendi yaptığı Sağlıklı Beslenme ve Diyet dergisini çıkardı. Yaşasın Yemek , Kolay Diyet kitapların’da konuk yazar olarak bulundu. 2010 Yılında yaptığı en güzel eseri ‘Sanat’ını’ dünyaya getirdi. 2011 Yılında diyet yapmaktan bıkanlar için moral veren, kilo kaybederken sizi sıkmadan keyifle zayıflamanızı destekleyen kitabı 'Bana Diyet De-me!' yi çıkardı. 2011 yılında eşi, hayat arkadaşı ve meslektaşı Dyt.Seren AKSÜS ile diyetaktif’i kurdu.