İçindeki İyileştirici Gücü Uyandır

Doç. Dr. Füsun Sunar

En Eski İçindeki İyileştirici Gücü Uyandır Gönderileri

En Eski İçindeki İyileştirici Gücü Uyandır kitaplarını, en eski İçindeki İyileştirici Gücü Uyandır sözleri ve alıntılarını, en eski İçindeki İyileştirici Gücü Uyandır yazarlarını, en eski İçindeki İyileştirici Gücü Uyandır yorumları ve incelemelerini 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.
Bilinç düşünen, anlayıp yargılara varan, yansıtan akıl yeteneği, bilinçaltı ise düşünmeden ulaşılan yaşantılara karşılıktır.
Beynimiz (bilinçaltımız) koruma amaçlı her karşılaştığı insanı Değer-Kural-İnanç süzgecinden geçirip analiz eder ve onun hakkında bir karara varır fakat sürekli analiz onu yorduğu için ilk görüşme ile hızlı bir sorgulama yapar, bir karara varır ve bir daha önemli bir şey olmadıkça sorgulamaz. Bu yüzden insanlarla ilk karşılaştığımız anlar çok önemlidir çünkü bilinçaltı değişimden nefret eder ve aldığı kararları kolay kolay değiştirmez.
Reklam
Psikanaliz kuramına göre sürekli kendini tekrarlayan sorunlarımızın çözümü, bastırılmış olanı bilinçaltından bilinç düzeyine geri getirmekle mümkün olabilecektir.
Sıkıntı ve streslerde yaşayacağımız güzel şeylere dikendir onlar gelir ve geçer. Tıpkı gülün dikenlerini temizledikten sonra onun o güzel kokusuna kavuşmak gibi.
Sözlü iletişimde, ne söylediğin değil, nasıl söylediğin önemlidir.
Reklam
Çoğu zaman sorunlardan kaçar ve onların üstünü örtmekle yok olacağına inanırız. Tıpkı kirleri halının altına süpürmek gibi. Oysa sorunu kabullenmek çözümün başlangıcıdır.
Günde yaklaşık 20.000 anıyı kaydediyoruz. Bu anıların bazıları olumlu, bazıları olumsuz, birçoğu ise önemsiz ve nötr olanlardan oluşuyor. Olumlu ve nötr anılar, bilgi işleme sürecinden normal bir şekilde geçip hafızaya atılır. Olumsuz ve travmatik anılar ise, tıpkı bilgisayara giren virüs gibi, bu süreci bozarlar.
Nefes almayı unutma, çünkü nefesle alınan ve yaşamın sürdürülebilmesi için duyduğumuz en büyük gereksinimi oluşturan oksijen, yaşamsal aktivitelerin enerji kaynağını oluşturuyor. Vücudumuzdaki tüm organ ve sistemlerin sağlıklı olarak çalışabilmesi, öncelikli olarak oksijene, dolayısıyla bu oksijenin sağlanabilmesi için nefes almayı zorunlu kılar.
Anlamadan yaşadığımız şeylerin hepsi, bilinçaltı düzeyden gelir. Anlamadan yaşadıklarımız, anlayarak yaşadıklarımızdan daha fazladır.
14 öğeden 1 ile 10 arasındakiler gösteriliyor.