Zayıflama diyetleri ile verilen kilolar, ne yapılırsa yapılsın fazlasıyla geri geliyor... Kilo sorunlarını zayıflama diyetleri ile çözmeye çalışanlar, giderek şişmanlıyor. Diyetler ve zayıflamayı dayatmaya çalışan diğer tüm yöntemler bireylerin, toplumların ruh ve beden sağlıklarını tehdit ediyor, obeziteyi acımasız bir salgına dönüştürüyor... Kilo sorunlarını çözmek, diyetsiz kalıcı inceliğe ulaşmak için ne yeni genetik veya teknolojik gelişmelere, ne yeni icatlara, ilaç veya makinelere, ne de mucizelere ihtiyaç var... Acıkma, doyma, tokluk sinyallerinin beslenmeye yön vermesi, kilo sorunlarının ortaya çıkmasını kesin olarak engelliyor... Şişmanlamış olanlarda fazla kiloların kalıcı olarak kaybedilmesini sağlıyor... Zayıflama diyetleri ve kısıtlamacı tüm palavralar çöpe…

Yazar:

Ozan Tunçer

Türler:

Sağlık-Tıp

#3.074 Sağlık-Tıp türünde

Basım Tarihi: 7 Mayıs 2004Yayınevi: İnkilap Kitabevi

ISBN: 9789751021441Ülke: TürkiyeDil: TürkçeFormat: Karton kapak

Benzer Kitaplar

Tümünü Gör

Reklam

Kitap İstatistikleri

283gösterim

Yazar Hakkında

Ozan TunçerYazar · 5 kitap

Dr. Ozan Tunçer, Galatasaray Lisesi ve İstanbul Tıp Fakültesi'nden mezun oldu. Türkiye ve Fransa'da profesyonel turist rehberliği yaptı. Eşi Nathalie Tunçer ile "Zayıflama Diyetleri Çöpe' dizisi kitapları yazdı. İncelmek ve Zayıf Kalmak İçin Zayıflama Diyetleri Çöpe (2003), Doğumdan Yedi Yaşına Kadar Miniklerin Yemek Keyfi (Nathalie Tunçer ile), Diyetsiz Kalınca Zayıflıyorum (Nathalie Tunçer ile), Zayıflamak Kısıtlama Mikrobu Çöpe II (Nathalie Tunçer ile -2005), Zayıflama Diyetlerinin Kara Kitabı (Nathalie Tunçer ile -2005), Şişmanlamıyorum (Nathalie Tunçer ile -2006), Zayıflamak (Nathalie Tunçer ile -2006)