En Eski İnsanın 8 Yeteneği kitaplarını, en eski İnsanın 8 Yeteneği sözleri ve alıntılarını, en eski İnsanın 8 Yeteneği yazarlarını, en eski İnsanın 8 Yeteneği yorumları ve incelemelerini 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.
Kitap genel olarak Kundalini yoga üzerine. Manevi ve fiziksel zorlanmaya itmeden, hem mantığını anlama ve hissetme yönünde açıklamalar var hem de her bir harekete ilişkin detaylı açıklamalar. Nasıl yapacağınız , ne işe yarayacağı, bedeninizde çalışan bölgeler, ruhsal olarak etkileri gibi tüm alanlar detaylı bir şekilde açıklanmış.
Meditasyon yapmayı öğrenmek , anlamayı arzuladığınız her şeyi hayatınızın içine sokacaktır.
Yaşadığınız hayat değil, bu hayata kattığınız cesaret önemlidir.
Kundalini Yoga'nın önemli hocalarından Gurmukh'nun yazdığı bu kitabı tavsiye üzerine aldım, bazı yerlerde çeviride anlaşmazlıklar olmasına rağmen çok beğendim.
Okuduğum en güzel ve insanı motive eden kitaplarından biri diyebilirim.
Birkaç temel yoga hareketi ile iç dünyanızda gerçekten fark yaratabilirsiniz.. Okunmaya, uygulamaya değer bir kitap bence..
Yoga ve meditasyona ilgi duyanlar, sağlıklı yaşamak isteyenlerin ilk önce alması gereken kişisel gelişim kitaplarından..Tavsiyedir..
Kundalini yoga hakkında yazılmış gerçekten yol gosterici bir kitap. 8 yetenek 8 çakrayi niteliyor ve ayri birer bölüm olarak anlatılıyor. Her bölümde o çakra ile ilgili özelliklerden ve hayatımıza etkilerinden gündelik örneklerle bahsedilmis, bu nedenle hayatiniza uyarlamak ve kendinize çıkarım yapmak kolay olacaktır. Çakra aktivasyonu için bol bol egzersiz önerileri madde madde ve resimlerle açıklanmış, anlamamak mümkün değil. Her meditasyon ve kundalini çalışması örneği sizde deneme isteği uyandıracaktir.
Eğiticiliği, öğreticiliği yanı sıra kullanılan dil, kitabın akışı, yer verilen hikayeler oldukça başarılı. Herkese tavsiye ederim. Mutlaka alıp okuyun.