Yani cok kötü bir kitap değil. Ama iyi de değil çok. Nasıl anlatacağımı bilemedim:) ortalama diyelim, hatalı ya da abartılmış şeyler var. Verdiği tariflerden bir kısmı bilimsel olarak kanıtlanabilir nitelikte veriye sahip değil. Bünyeye göre değişebilir tabi. Her söylenen de çöp değil. Biraz araştırarak okumak lazım yani. Ama bu konuda Türkçe kaynak çok az olduğu için şans vermek mantıklı olabilir. Ancak dediğim gibi bazı tarifler yöntemler çok abartılmış. Doğrudan işe yarar gösterilmiş ancak bunları destekleyen veri az ya da deneylerdeki sonuçlar bilimsel olarak pek de fazla etki etmediğini gösteriyor. Kitapta bunların etkisi biraz abartılmış durumda.
Yeni MenopozPelin Bozkurt Bilgiç · Destek Yayınları · 20243 okunma