Akış
Ara
Ne Okusam?
Giriş Yap
Kaydol

Yeni Duygudurum Tedavisi

İyi Hissetmek

David Burns

Sözler ve Alıntılar

Tümünü Gör
Mükemmel diye birşey olmaz...
Mükemmel diye birşey olmaz. Dünyanın en büyük yalanıdır. Zenginlik vaat eder ama sefalet getirir. Mükemmel için ne kadar çok çabalarsanız hayal kırıklığınız o kadar büyük olur. Mükemmelliyetçi iseniz ne yaparsanız yapın kaybetmeye mahkumsunuzdur.
Sayfa 342 - @Dr.David D.BurnsKitabı okudu
Reklam
Depresyondaki bireylerin büyük bir çoğunluğu aslında çok sevilen insanlardır, fakat bu hiç işe yaramaz; çünkü, kendilerini sevmezler ve kendilerine güvenleri eksiktir. Aslolan, ancak kendinize verdiğiniz değerin nasıl hissettiğinizi belirlediğidir.
Sayfa 78 - Psikonet Yayınları - 19.basım: Ocak 2015Kitabı okudu
Shakespeare
İyi ya da kötü diye birşey yoktur. Düşünce onu öyle yapar.
Sayfa 16 - Psikonet yayıncılıkKitabı okudu
Size kötü hissettiren sadece ve sadece kendi düşünceleriniz; dünyada size zulmeden tek kişi kendinizsiniz.
Sayfa 124Kitabı okudu
Reklam
Hepimiz insanız, yargıç değiliz. Diğer insanları yaşamınızdan daha büyük olacak şekilde gözünüzde büyütmeyin.
Sayfa 297Kitabı okudu
100 öğeden 11 ile 20 arasındakiler gösteriliyor.