İyileştiren Alışkanlıklar
Gretchen RubinSözler ve Alıntılar
Ne zaman bir kuralı çiğnesek bunun bedelini ödediğimiz gibi, ne zaman bir kurala uysak bunun da bedelini öderiz.
Sayfa 49Kitabı okudu
İnsanı kurtaran şey adım atmaktır. Sonra bir adım daha ... Atılan adım her zaman aynı adımdır fakat atılması gerekir .
Bir şeyden vazgeçtiğinde, başka bir şey kazanırsın .
Sayfa 169
Okumak benim güvenli odam, arka bahçem ve yapmayı en sevdiğim aktivite. Dürüst olmam gerekirse pratikte gerçekten zevk aldığım tek eğlencem bu. Çok yönlü biri değilim.
Sayfa 77 - Sola Unitas
İlerleme kazanmak önemli ,mükemmeli yakalamak değil ...
Sayfa 159
"Mutsuz olduğum için yemek yiyorum ve yemek yediğim için mutsuz oluyorum."
Sayfa 202 - Sola Unitas