İyileştiren Alışkanlıklar yorumları ve incelemelerini, İyileştiren Alışkanlıklar kitabı hakkındaki okur görüşlerini , İyileştiren Alışkanlıklar puanlarını 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.

Puan

8.410 üzerinden

27 Kişi · 5 İnceleme

onur yalçın

@onuryalcin·

21 Temmuz 2020 16:05

352 syf.

· Kitabı okudu

10/10 puan verdi

Beğendi

25 saatte okudu

İyileştiren Alışkanlıklar

İyileştiren Alışkanlıklar, yavaşça, sindirerek, bazı bölümleri tekrar tekrar okuduğum, pasajların altını çizdiğim, içselleştirdiğim bir kitap. Kitabı okurken o kadar çok not aldım ki tam olarak nereden başlayacağımı bilemiyorum. Kitabının konusunu ve bu konunun bizim için önemini anlatmak için kitaptan bir alıntıyla

devamını oku

İyileştiren AlışkanlıklarGretchen Rubin · Sola Unitas · 202061 okunma

Fırat KARADAŞ

@firatkaradas·

10 Ekim 2020 00:46

352 syf.

· Kitabı okudu

7/10 puan verdi

Beğendi

33 günde okudu

Kitap gerçekten farklı bir kitap ve okunması gerektiğini düşünüyorum açıkçası. Bakış açını değiştiren kitap bulmak zor olabiliyor bazen. Bu kitap da dediğim türde bir kitap. Alışkanlıkları derinlemesine ve iyi bir gözlemle bizlere aktarmış yazar. Kitapla ilgili olumsuz düşüncem şu ki; kitap sanki gereksiz uzatılmış gibi. Bana kalsa en az 100 sayfa daha az olsa iyi olurmuş. Okurken sıkıldığım yerler de oldu. Ama yine de bana bişeyler katan bir kitaptı.

İyileştiren AlışkanlıklarGretchen Rubin · Sola Unitas · 202061 okunma

Reklam

Aslıhan Üte

@tehanuu·

29 Nisan 2021 04:13

352 syf.

· Kitabı okudu

Puan vermedi

3 günde okudu

Bu dönemde irademi güçlendirmeye çalışırken ve alışkanlıklarımı incelerken bana ilaç gibi geldi bu kitap. Kitabın ana fikri şu şekilde; yapmak istediğimiz şeyleri bir alışkanlığa çevirirsek her defasında karar verme yükünden ve irade göstererek çaba sarfetmemize gerek kalmadan otomatik olarak o işi yaparız. Ayrıca hayatı nasıl yaşadığımızı günlük olarak yaptığımız şeylerin belirlediğinden ve günlük hayatımızı da alışkanlıklarımızın belirlediğinden de bahsediyor. İnsanları alışkanlık tarzlarına göre 4 eğilime ayırmış ve bunları uygulayıcı, sorgulayıcı, zorlayıcı ve isyancı olarak isimlendirmiş. Bu tiplere göre iyi alışkanlık kazanmanın yolları ile kötü alışkanlıkları terk etmenin yollarını araştıran detaylı bir çalışma yapmış. Bu konuda kendinizi geliştirmek istiyorsanız kitabı öneririm. Kitabı okurken sıkılmasanız da bazen gereksiz uzatılmış bölümlerle karşılaşıyorsunuz. Ayrıca bazen de yazarın "kontrol manyaklığına" varan hareketlerine şaşırıyorsunuz.

İyileştiren AlışkanlıklarGretchen Rubin · Sola Unitas · 202061 okunma

Zişan Dilman

@Ikra_kitabek·

21 Haziran 2022 01:01

352 syf.

· Kitabı okudu

Puan vermedi

55 günde okudu

Kesinlikle mükemmel. Dolu dolu bir kitap. Alışkanlıklara çok farklı bir perspektiften bakıyor, açıklıyor ve motive ediyor. Hani herkesin edinmek istediği ama bir köşede duran ve asla eyleme dönüşmeyen alışkanlıkları vardır ya, kitap bitince gerçekten onlar köşede kalmaktan kurtuluyor. Play store de alışkanlık takibi yapan uygulamalar var. Ben kitabı o şekilde kullandım. Alışkanlıkları takip etmek ve unutmamak açısından daha kolay oluyor. Şiddetle tavsiye edilir

İyileştiren AlışkanlıklarGretchen Rubin · Sola Unitas · 202061 okunma

Mel

@kitapcorbasi·

01 Ağustos 2023 10:23

352 syf.

· Kitabı okudu

10/10 puan verdi

Beğendi

14 günde okudu

Alışkanlık Kazanmak

Okuması oldukça keyifli ve fazlasıyla yararlı bir kitap. Alışkanlık edinmenin en doğru yolunun önce kendimizi tanımaktan geçtiğini anlatmış yazar ki bu benim daha önce kafa yormadığım bir şeydi. Bir başkası bizim hoşumuza giden bir alışkanlığa ancak kendi hayatına uygun bir biçimde sahiptir, biz onun gibi davrandığımızda ne bu alışkanlığı edinebiliriz ne de fayda sağlayabiliriz. Bu şekilde kazanılmaya çalışılan alışkanlıklar hayatımızda uzun süre tutunamaz. Kendinizi tanımanız için çok güzel tanımlamalar ve egzersizler bulunduruyor kitap. Alışkanlık edinmeyen herkesin okunmasını tavsiye ediyorum.

İyileştiren AlışkanlıklarGretchen Rubin · Sola Unitas · 202061 okunma