kendini tanımak ve temelini bilmek, başarılarının farkında olmak ve tabii ki reddettiğimiz, fakat aslında bizim olan sorunlu taraflarının da farkında olmaktan geçer.
karanlık tarafını bilmek, yargılamadan olduğun şekilde kabullenmek, kendini tam anlamıyla tanımaktır.