Kuantum Beslenme
Ayşegül ÇoruhluEn Beğenilen Kuantum Beslenme Sözleri ve Alıntıları
En Beğenilen Kuantum Beslenme sözleri ve alıntılarını, en beğenilen Kuantum Beslenme kitap alıntılarını, etkileyici sözleri 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.Hayvansal proteinlerin istenmeyen ilk 11'i
1-Hayvansal proteinlerin sindirilmesi için çok fazla mide asidine gereksinim vardır.
2-Hayvansal protein sindirimi pankreası çok yorar.
3-Hayvansal protein sindirimi bize elektron kaybettirir.
4-Hayvansal proteinlerin enflamasyon arttırma riski yüksektir.
5-Hayvansal proteinler bağırsakta çürür.
6-Hayvansal proteinlerin hormon içerme olasılığı fazladır.
7-Hayvansal proteinler amonyağı arttırır.
8-Hayvansal proteinler yaşlanmayı hızlandırır. Kolesterole, kansere, kemik kaybına, böbrek hastalıklarına yol açabilir.
9-Hayvansal proteinler vücudu asitlendirir.
10-Hayvansal proteinler proton (+) deposudur.
11-Hayvansal proteinler doymuş yağlar ile doludur.
Sayfa 121Kitabı okudu
D vitaminini arttırabilmek için eskiden alışıldığı üzere süt grubu hayvansal gıdalar yerini susam gibi hem bitki hem iyi yağ olan ve tohum halindeki gıdalara bırakmaktadır.
Sayfa 120Kitabı okudu
Kötü besinleri saymanın sonu yok gibidir. Basit olanı iyilere odaklanmaktır.
Sayfa 78Kitabı okudu
Yüksek ısıda pişirme veya kızartma yapmak ise bir sebzeyi neredeyse yararsız çöp haline getirir. Unutmayın brokoliyi bile kızartsak artık o bir zararlı serbest radikal deposudur. Ayrıca semizotu gibi iyi yağ (Omega 3) içeren sebzeler pişirilince bu tür yağlar oksitlenir, yararı kalmaz.
Sayfa 108Kitabı okudu
Aklınıza gelebilecek her hastalık o organdaki dokular içindeki hücrelere yerleşmiş milyonlarca mitokondrinin yeterli enerjiyi üretememiş olmasındandır. Enerji yetersiz ise o organ iyi çalışamaz. İyi çalışamayan organın yarattığı semptomlar sizi organın doktoruna götürür. Teşhisiniz konulur.
Sayfa 34Kitabı okudu
Şairler ve yazarlar eserlerinde aşkı anlatadursunlar, aşkın tıbbi olarak bir biyokimyası vardır. Birini arzu etmek, aşık olmak, sadakat göstermek ya da göstermemek, bunların hepsi hormanlarımızla ilgilidir.
Sayfa 167Kitabı okudu