Mucize Beyniniz % 100 Beyin Gelişimi
Jean CarperÖne Çıkan Mucize Beyniniz % 100 Beyin Gelişimi Gönderileri
Öne Çıkan Mucize Beyniniz % 100 Beyin Gelişimi kitaplarını, öne çıkan Mucize Beyniniz % 100 Beyin Gelişimi sözleri ve alıntılarını, öne çıkan Mucize Beyniniz % 100 Beyin Gelişimi yazarlarını, öne çıkan Mucize Beyniniz % 100 Beyin Gelişimi yorumları ve incelemelerini 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.Caffeine
Az bir miktar kafein bile, alarma geçmenizi sağlar, konsantrasyonu arttırır, yorgunluğu alır ve daha hızlı tepki vermenizi sağlar.
Balık Yağı'nın Tipi Önemli
DHA tipi omega-3 balık yağı olmadan, beyninizin potansiyelini arttırmak için daha fazla sinapsis, sinir hücresine giden lif ya da alıcı yaratamazsınız.
Omega 3 & Omega 6
Beyninizi en üst düzeyde çalışmasını sağlamak için, iki çok önemli kimyasal varlığın hassas bir dengede olması gerekir; omega-3 tipi balık yağı ve omega-6 tipi sebze yağları. Her birinden ne kadar yediğiniz beyninizin yapısını ve faaliyetini belirler.
Serpme Kahvaltı 50 lira
"Nadiren kahvaltı yapan çocuklar, sürekli olarak kahvaltı etmeye başladıklarında, matematik notları tam bir derece arttı ve C'den B'ye yükseldi." - J. Micheal Murphy, Harvard Tıp Fakültesi
"İngiltere'de insanların zekalarının genetik bileşimleri her jenerasyonda bir IQ puanı kadar düşüyor."