Ne Zaman Mutlu Olacağım / Mutluluğu Engelleyen Duygulardan Nasıl Kurtulursunuz?
Penelope RussianoffEn Yeni Ne Zaman Mutlu Olacağım / Mutluluğu Engelleyen Duygulardan Nasıl Kurtulursunuz? Sözleri ve Alıntıları
En Yeni Ne Zaman Mutlu Olacağım / Mutluluğu Engelleyen Duygulardan Nasıl Kurtulursunuz? sözleri ve alıntılarını, en yeni Ne Zaman Mutlu Olacağım / Mutluluğu Engelleyen Duygulardan Nasıl Kurtulursunuz? kitap alıntılarını, etkileyici sözleri 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.Son
"Umarım bu sayfalarda kötü duygusal alışkanlıklarınızı kırmanın bir yolunu bulacak ve daha mutlu yaşamayı öğreneceksiniz."
Sayfa 272 - TOTEM YAYINLARIKitabı okudu
Dr. Russianoff
"En iyi tedavi, hastanın değişmeye karar vermesidir. Böylece savaşın yarı yarıya kazanıldığını söyleyebiliriz."
Sayfa 267 - TOTEM YAYINLARIKitabı okudu
Erkeklere nazaran;
Kadınlar duygularını, korkularını ve başarısızlıklarını birbirine anlatmaya daha isteklidirler. Çünkü bütün bunları hayat çilesinin doğal bir parçası sayarlar.
Sayfa 263 - TOTEM YAYINLARIKitabı okudu
Zihninizi meşgul eden saplantıdan kurtulmak için;
İyi bir kitapla meşgul olabilirsiniz.
Sayfa 263 - TOTEM YAYINLARIKitabı okudu
Dr. Russianoff
Endişeyi yenebilmek için sabah yataktan hemen kalkıp, fiziksel bir aktiviteyle meşgul olun, böylece endişeli ruh halinizi dağıtın.
Sayfa 249 - TOTEM YAYINLARIKitabı okudu
Migren ağrısı olanların dikkatine!
Migren krizinin gelmeye başladığını hissettiğinizde ellerinizin sıcak olduğunu hayal edin. Sürekli daha çok ısındıklarını hissetmeye çalışın. Birçok kimsede bu tür emir verme gerçekten de kanın akışını beyinden dış organlara kaydıracak ve böylece kafanızdaki basıncın azalmasına ve baş ağrınızın biraz rahatlamasına yardım edecektir. Böyle rahatlatıcı bir tekniğin varlığından haberdar olmanız bile bir migren krizi endişesinden kurtulmanızı sağlayabilir.
Sayfa 248 - TOTEM YAYINLARIKitabı okudu
Endişe: Uyumsuz Kalp
Endişe, değişik olumsuz duygulardan meydana gelen bir histir; reddedilme, çaresizlik, felaketleştirme ve suçluluk bunlar arasındadır. Endişenin kalbinde isimsiz, şekilsiz bir bela korkusu yatar ve özellikle zayıflatıcı bir alışkanlıktır, çünkü endişeli bir kalp huzur nedir bilmez.
Sayfa 241 - TOTEM YAYINLARIKitabı okudu
Dr. Russianoff
"Öfke, korkuyla yüz yüze geldiğimizde bize cesaret verir."
Sayfa 241 - TOTEM YAYINLARIKitabı okudu
Düşüncelerinizi alalım?
"Hayatında ne tür iyi şeylerin olmasını isterdin?"
Sayfa 231 - TOTEM YAYINLARIKitabı okudu
Kemiğimi kemirttirmem!
"İnsanların üzerimden yürüyüp geçmelerine müsade etmem ben."
Sayfa 230 - TOTEM YAYINLARIKitabı okudu