Sözler ve Alıntılar
Ve sonra özgürdüm. Depresyondan, kaygıdan azade, mutlu mesut süzülüyordum, doğumun ve ölümün ötesinde. Yekvücuttum engin, ebedi evrenle. Böylesi bir huzur tatmamıştım hiç. Sonsuza dek burada kalabilirdim.
...
Ama bana soran yoktu.
Bir ışık ilişti gözüme.
Dönüp baktım o muhteşem mavi dünyanın beni çektiğini hissettim. Önce nazikçe..
Sonra da kuvvetle..
Fırlatıp attı beni yine, ağır bedenimin içine...
Sayfa 46Kitabı okudu
Çok yorgun bedenim. Sanki kafamın içinde bir ağırlık var, aşağı çekiyor. Her şey çaba istiyor.
Sayfa 64
- Haletiruhiyeniz kötü; enerjiniz düşük. Sebepsiz ağlıyorsunuz. Uykunuz ve iştahınız yok. Düşünmekte, karar vermekte zorlanıyorsunuz. Hayattan zevk almıyorsunuz. İntihar düşüncesi başınıza musallat.
- Klasik majör depresyon!
Sayfa 27Kitabı okudu
Zihnin seni kandırır, çözmen gereken sorunlar var sanırsın. Genelde çareleri yoktur. Çoğu zaman sorun bile değildirler.
Sayfa 63Kitabı okudu
"Sanki ne kadar çabalarsam, o kadar umudumu yitiriyordum."
Sayfa 18Kitabı okudu
"Depresyon kadar karmaşık, çapraşık ve acı verici çok az hastalık var. Gün olur, iyi görünür, umut dolu olursun; gün olur, yaşamına şiddetle son vermek istersin."
Sayfa 158Kitabı okudu
"Kendimi keşfetme süreci beni özgürleştirdi."
Sayfa 148Kitabı okudu