Psikolojik Danışma, Psikoterapi Kuram ve Uygulamaları
Gerald CoreyPsikolojik Danışma, Psikoterapi Kuram ve Uygulamaları Sözleri ve Alıntıları
Psikolojik Danışma, Psikoterapi Kuram ve Uygulamaları sözleri ve alıntılarını, Psikolojik Danışma, Psikoterapi Kuram ve Uygulamaları kitap alıntılarını, Psikolojik Danışma, Psikoterapi Kuram ve Uygulamaları en etkileyici cümleleri ve paragragları 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.
Ego, bilinçaltı kontrolünü sağlamaya çalışır ve bunun için zorlandığında kaygılanır. Kaygısını kontrol altına alamadığında kendini korumak için savunma mekanizmaları (ego savunma mekanizmaları- duygu kontrol yöntemleri) geliştirir.
Bu mekanizmaların kullanımı bilinçaltında gerçekleşir ve egoyu korumak amaçlı olduğundan, normal davranışlardır. Ancak sürekli kullanımı patolojiktir.
Sayfa 71Kitabı okudu
Gerçeklik Terapisi
5 genetik gereksinim ile doğar ve hayat boyu bunlar tarafından yönlendiriliriz;
1- Hayatta kalma
2- Sevgi ve ait olma
3- Güç
4- Özgürlük
5- Eğlence
Zamanımızın hastalığı, genellikle kişilerin rutin olarak veya iş edinerek kendileriyle meşgul olmadıkları zaman yaşadığı anlamsızlık veya “Varoluşsal boşluk” tur..
Sayfa 153Kitabı okudu
En çok ne hakkında konuşuyorsak onu üretiyoruz.
Sayfa 425Kitabı okudu
Paradoksal değişim kuramı
Olmadığımız gibi olmaya çalışmak yerine, gerçekte ne olduğumuzun farkına vardığımız zaman değişiriz. Farklı olmaya çalışarak kendimizle ilgili bir şeyi değiştirmeyiz.
Sayfa 214 - BeisserKitabı okudu
Duyguların ve düşüncelerin varlığını kabul ediyor; fakat eylemlerimize bunların neden olduğunu reddediyordu.
Skinner
Sayfa 295
Danışman, danışanını yaşamında kendi gitmek istediği yerden daha öteye götüremez..
Sayfa 26Kitabı okudu
Belki de psikolojik danışman olarak genel etkimizin en iyi ölçümü, danışanların “bana yaptıklarınızdan ve bana duyduğunuz güvenden dolayı çok memnunum, şimdi tek başıma ilerleyebileceğimi hissediyorum” diyebilmesidir.
Sayfa 40Kitabı okudu
Yalnızken kendimize katlanamıyorsak, başka birinin birlikteliğimizden yarar sağlayacağını nasıl bekleyebiliriz? Başkalarıyla somut ilişkiler kurmadan önce , kendi kendimizle iletişim kurmamız gerekmektedir. Kendimizi dinlemeyi öğrenmeliyiz. Gerçekten başkalarıyla birlikte olmadan önce, kendi başımıza kalabilmekten hoşlanmalıyız.
Sayfa 183Kitabı yarım bıraktı
“İnsan olma aslında bir projedir, bizim insan olarak görevimiz kim olduğumuzu keşfetmek değil, kendi kendimizi yaratmaktır.”
Yalnızken kendimize katlanamıyorsak, başka birinin birlikteliğimizden yarar sağlayacağını nasıl bekleyebiliriz ?
Sayfa 159Kitabı okudu
İçinde bulunduğumuz koşulların edilgen kurbanı olarak kalmak yerine, sürekli yaşamımızın mimarı olmamız gerektiğini bilerek işe başlayabiliriz.
Gerçeklik Terapisi
Gereksinimlerimizin farkında olmayabiliriz, fakat kendimizi daha iyi hissetmek istediğimizi biliriz.
Sayfa 347Kitabı okudu
“Yaşamak demek, gün be gün yaşamı kucaklayabilmek aynı zamanda da acı çekmenin anlamını bulabilmek demektir.”
Zamanımızın hastalığı, genellikle kişilerin rutin olarak veya iş edinerek kendileriyle meşgul olmadıkları zaman yaşadığı anlamsızlık veya “Varoluşsal boşluk”tur.