Adı:
Stres Yönetimi
Baskı tarihi:
Mayıs 2008
Sayfa sayısı:
104
Format:
Karton kapak
ISBN:
9789944186674
Çeviri:
Burcu Çekmece
Dil:
Türkçe
Ülke:
Türkiye
Yayınevi:
Optimist Yayım Dağıtım
Sorumluluk Almak Yardım İstemek Daha Sağlıklı Olmak Üretkenliği Artırmak

Stres iş yaşamının kaçınılmaz bir parçasıdır. Ama stres seviyenizi nasıl kontrol altında tutabilirsiniz? Stresi yönetmek size kısa vadeli düzenlemelerden uzun vadeli tekniklere kadar iş yerindeki stresi yönetmek için pratik, elle tutulur öneriler veriyor. Kitapta şu soruların yanıtlarını bulacaksınız:

· Stresin ve endişenin nedenlerini nasıl bulabilirsiniz?

· Endişenizi eyleme dönüştürmek için gerekli stratejileri nasıl geliştirebilirsiniz?

· Başkalarının aşırı stres ve toksik endişeyle baş etmesine nasıl yardım edebilirsiniz?
Kitaba henüz inceleme eklenmedi.
Kitaba henüz alıntı eklenmedi.

Kitabın basım bilgileri

Adı:
Stres Yönetimi
Baskı tarihi:
Mayıs 2008
Sayfa sayısı:
104
Format:
Karton kapak
ISBN:
9789944186674
Çeviri:
Burcu Çekmece
Dil:
Türkçe
Ülke:
Türkiye
Yayınevi:
Optimist Yayım Dağıtım
Sorumluluk Almak Yardım İstemek Daha Sağlıklı Olmak Üretkenliği Artırmak

Stres iş yaşamının kaçınılmaz bir parçasıdır. Ama stres seviyenizi nasıl kontrol altında tutabilirsiniz? Stresi yönetmek size kısa vadeli düzenlemelerden uzun vadeli tekniklere kadar iş yerindeki stresi yönetmek için pratik, elle tutulur öneriler veriyor. Kitapta şu soruların yanıtlarını bulacaksınız:

· Stresin ve endişenin nedenlerini nasıl bulabilirsiniz?

· Endişenizi eyleme dönüştürmek için gerekli stratejileri nasıl geliştirebilirsiniz?

· Başkalarının aşırı stres ve toksik endişeyle baş etmesine nasıl yardım edebilirsiniz?

Kitabı okuyanlar 3 okur

  • Aydın Cengiz
  • Ercan Yasin Süsler
  • Devadon

Kitap istatistikleri