Utancınızı Nasıl Anlayabilirsiniz ve İçsel Özgürlüğü Nasıl Kazanabilirsiniz?
Utançla Yüzleşmek
Ilse SandAbout Utançla Yüzleşmek
Utançla Yüzleşmek subject, statistics, prices and more here.About
“Ne olduğunu söylemenize gerek yok ama utandığınız bir şey var mı?”
Bazı sorunlarınıza neyin sebep olduğunu düşündüğünüzde aklınıza gelen ilk şey utanç olmayabilir. Utanç genellikle gizlidir ve hakkında nadiren konuşulur. Hatta sıklıkla kendini abartılı bir şekilde bastırmanın, düşük özsaygının, sosyal durumlarda tükenmenin ve yakın ilişkilerle ilgili diğer sorunların altına saklanır. Ayrıca istismarın veya öfkenin gizli bir nedeni de olabilir.
Bu kitap utancın ne olduğunu, nasıl ortaya çıktığını ve nasıl üstesinden gelebileceğinizi anlamanıza yardımcı olurken her bölümde yer alan alıştırmalarla, utanç üzerine düşünmenizin, yüzleşmenizin ve kendinizi utançtan kurtarmanızın da yollarını gösteriyor. Ayrıca utancın sizi ne kadar etkilediğini değerlendirmek için bir anket de içeriyor.
Utançla Yüzleşmek, kendinize nazik bir bakış açısıyla yaklaşmanızı sağlayacak ve içsel empatinizi yeniden keşfetmenize yardımcı olacak.
Author: 
Ilse Sand
Translator: 
Defne Yazıcıoğlu
Türler:
Estimated Reading Time: 3 hrs. 10 min.Page Number: 112Publication Date: 2024Publisher: Sola UnitasISBN: 9786256811225Country: TürkiyeLanguage: Türkçe
Similar Books
Sebilürreşad Dergisi
10/10
Cihad-ı Ekber Askeri Asya Tabu...
10/10
İstanbul ve Ankara İçin Kent İ...
9/10
Sebilürreşad Dergisi - Sayı 10...
10/10
Kafkasya'nın Kudüs'ü Karabağ
7.5/10
Değişimin Destancısı Yaşar Kem...
9/10
Z Kuşağı Ekonomisi
7/10
İslam’ın Rusya’daki Ayak İzi: ...
8.5/10
Flanör Düşünce
10/10
Cinsellik Sınırsız Gücün Gizem...
1/10
