Çoğumuz içimizde endişeler taşıyarak anı yaşamayı başaramayız. Acaba sınavım kötü mü geçecek, toplantı da bir sorun çıkacak mı , ya onu kaybedersem vb düşüncelerle daha olayları yaşamadan endişesini yaşarız. Oysa yaşanacak ne varsa yaşamalıyız, bu mutsuzluk olsa bile. Önemli olan yaşanacaklar karşısında nasıl dik durabileceğimizdir. Odaklanmamız gereken de yaşanacak sorunlar değil, yaşanacak sorunlarla baş edebilme yollarımız olmalıdır. Bu kitapta yazar, Epiktetos, Marcus Aurelius, Seneca gibi stoacı filozofların hayat felsefelerinden örnekler vererek, bu endişelerimizle nasıl başa çıkabileceğimizin yollarını sunuyor bize. Özellikle bu filozofları seçmesinin sebebi ise , onların da yaşadıkları dönemin bizim şu anda yaşadığımız dönem gibi çalkantılı bir dönem olması. Doğan Cüceloğlu hocamızın da tavsiye ettiği bu kitabı , yazarın adıma imzaladığı kitapta düştüğü notu sizler için de temenni ederek , "Vaktinden önce mutsuz olma"yın diyerek, ben de sizlere tavsiye ediyorum.
