Akış
Ara
Ne Okusam?
Giriş Yap
Kaydol

Veganlık Temelleri, Faydaları, Riskleri

Claus Leitzmann
Tamamen bitki temelli beslenme kamusal alanda güçlenmekte ve bu beslenme türüne politik anlamda ilgi artmaktadır. Hatta bazı uzmanlar, içinde yaşadığımız yüzyıl sona ermeden sağlığa bağlı nedenler, toplumsal düşünceler ve aynı zamanda ekolojik gereklilikler ve etik düşünce yapısından dolayı veganlığın en uygun ve baskın beslenme biçimi olacağına inanmaktadırlar. Ünlü beslenme bilimci Claus Leitzmann, veganlığın gelişimiyle beraber türlerini tanıtmakta ve veganların gerekçelerini incelemektedir. Veganlığın kanıtlanmış faydaları ve potansiyel riskleriyle ayrıntılı olarak ilgilenmekte ve böylece, vegan beslenmeyi düşünen herkese gelecekteki beslenme alışkanlıkları hakkında makul bir karar vermeleri için sağlam bir temel sunmaktadır. Bu noktada vegan beslenmenin, beslenmeye bağlı hastalıklar üzerindeki etkisini de göz önünde bulundurarak çeşitli vegan beslenme uygulamalarına yer vermektedir. Prof. Dr. Claus Leitzmann biyokimya ve beslenme bilimi uzmanıdır, Gießen Üniversitesine bağlı Beslenme Bilimi Enstitüsüne başkanlık yapmıştır. ABD, Tayland ve Çin’deki üniversitelerde uzun süreli faaliyetlerinin yanı sıra yayımladığı çok sayıda eseri uluslararası saygınlığının birer göstergesidir. Leitzmann, kanseri önleme alanında Zabel Ödülü ve önleyici beslenme alanında Broermann Ödülü almıştır.
Yazar:
Claus Leitzmann
Claus Leitzmann
Tahmini Okuma Süresi: 3 sa. 46 dk.Sayfa Sayısı: 133Basım Tarihi: 11 Eylül 2020Yayınevi: Runik KitapOrijinal Adı: Veganismus: Grundlagen
ISBN: 9786257757027Ülke: TürkiyeDil: TürkçeFormat: Karton kapak

Yorumlar ve İncelemeler

Tümünü Gör
133 syf.
7/10 puan verdi
Yazarın Vejetaryenlik kitabını da okudum. O bundan biraz daha iyiydi. Verdiği bilgiler ve tutarlılık açısından onu daha faydalı buldum. Burada savunulan düşünceye yeteri kadar gerekçe sunulmuyor ve altı boş bir iddia gibi duruyor. Bir vegan olarak araştırmalar yaptığım için pek çoğunun aslında altının dolu olduğunu biliyorum. Vegan beslenmeye
Veganlık Temelleri, Faydaları, Riskleri
Veganlık Temelleri, Faydaları, RiskleriClaus Leitzmann · Runik Kitap · 20209 okunma
Reklam
133 syf.
5/10 puan verdi
·
Beğendi
·
3 günde okudu
Veganlık, sağlığa faydalı ve sürdürülebilir bir beslenme biçimi midir? Yoksa sadece etik bir tercih midir? Biyokimya ve beslenme bilimi uzmanı Prof Dr. Claus Leitzmann'ın bu kitabında bütünüyle olmasa bile kısmen bu soruların cevabını bulabileceksiniz. Aslında kitapta, veganlığın etik ve felsefik boyutlarindan tatmin edici bir yaklaşım bulamadım, daha çok veganlığın bedensel sağlık üzerindeki olumlu yönlerinden bahsedilmiş ve bu noktada da yanlı davranarak veganlığı olumluma adına yoğun bir caba gösterilmiş. (Kimbilir bu durum veganlıga karşı olumsuz yayınlara haklı bir tepkidir) Şunu söyleyebilirim ki kitap, bir omnivor olarak beni veganlığa yada en azindan vejeteryanlığa çağırabilecek tatmin edici yanıtlar veremedi. Daha çok bildik bilgiler üzerinden gidilmiş. Lakin yinede veganlık hakkında genel bir bilgi edinme adına kitabın okunabileceğini düşünüyorum. Çünkü bilmek saygıyı doğurur.
Veganlık Temelleri, Faydaları, Riskleri
Veganlık Temelleri, Faydaları, RiskleriClaus Leitzmann · Runik Kitap · 20209 okunma
133 syf.
6/10 puan verdi
·
3 günde okudu
I read this book to understand vegans. But, the book didn't help me on this subject. Instead, I learned about the health effects of veganism. If I decided to be Vegan, I will read this book again. Remarkably, there are a lot of types of veganism.  If you asked me, Fruit veganism is very different and special. I was surprised by the sensitivity of these people. 
Veganlık Temelleri, Faydaları, Riskleri
Veganlık Temelleri, Faydaları, RiskleriClaus Leitzmann · Runik Kitap · 20209 okunma
100 öğeden 1 ile 10 arasındakiler gösteriliyor.