Yeme Bağımlılığı
Tuğba Baldede AlanYeme Bağımlılığı Hakkında
Yeme Bağımlılığı konusu, istatistikler, fiyatları ve daha fazlası burada.Hakkında
Duygusal açlığın önüne nasıl geçilir?
Suçlu olan yediklerimiz mi yoksa düşüncelerimiz mi?
Bedeninizle ve yediklerinizle olan kavgamız nasıl son bulacak?
Neden diyete başlıyor ve sonra bırakıyoruz?
Gözlerimiz neden hep mutfakta?
Yiyeceklere olan bağımlılığımızı nasıl yenebiliriz?
Neden sürekli diyet yapıyoruz?
Neden kilo veremiyoruz?
Diyeti bıraktığımızda kilolarımız neden geri dönüyor?
Sadece mesleği ile birlikte edindiği bilgi ve tecrübeleri değil, kendi hikayesini de bu şekilde değiştirmiş bir diyetisyenin anlattıkları ile tüm sorularınıza cevap bulacaksınız. Ve bu kitapla diyet kısır döngüsünü kıracaksınız!
Yapamam dediklerinizi bir kenara bırakıp bedeninizle ve yediklerinizle özgürleşmeye hazır mısınız?
Yazar: 
Tuğba Baldede Alan
Tahmini Okuma Süresi: 3 sa. 38 dk.Sayfa Sayısı: 128İlk Yayın Tarihi: 3 Mart 2022Yayınevi: Giz KitapISBN: 9786050601886Ülke: TürkiyeDil: Türkçe
Türler:
Kitap İstatistikleri
Kitabın okur profili
Kadın% 90.0
Erkek% 10.0
0-12 Yaş
13-17 Yaş
18-24 Yaş
25-34 Yaş
35-44 Yaş
45-54 Yaş
55-64 Yaş
65+ Yaş
