You Are Here: Discovering the Magic of the Present Moment
Thich Nhât HanhSözler ve Alıntılar
Farkındalık pratiği bir kaçınma ya da kaçış değildir. Hayata güçlü bir şekilde girmek demektir.
You Are Here: Discovering the Magic of the Present Moment
Doğada, her şeyin temeli sayılabilecek bir terim vardır. Bu terim nirvana’dır. O da yok olmak demektir.
Nirvana tüm kavramlardan ve kavramların neden olduğu acıdan kopmaktır. Doğum düşüncesi ve ölüm düşüncesi sana oldukça acı çektirir. Biz, olmamayı oldukça korkutucu bir kavram olarak görürüz. O zaman lütfen bu kavramdan da kurtul.
Sayfa 111 - Melvin McLeod, Sherab Chodzin Kohn
You Are Here: Discovering the Magic of the Present Moment
Bensizlik mucizevi bir şey. Bir çiçeğe yakından baktığımızda, onun toprak, güneş, mineraller ve bahçıvan gibi çiçek-olmayan öğelerden meydana geldiğini görürüz. Yeterince derin bir şekilde baktığımızda ise tüm kainatın bu mucizeyi oluşturmak için bir araya geldiğini görürüz.
Çiçek; uzay, zaman, güneş, yağmur ve hatta senin bilincin gibi kainatın tüm öğelerinden oluşmaktadır.
Ama o çiçek, tek bir şeyden yoksun. Ayrı bir varlıktan…
Çiçek, “o” diyebileceğimiz herhangi bir varlığa sahip değil.
Biz de o çiçek gibiyiz. Her birimiz, insanlık bahçesinde mucizevi birer çiçeğiz.
Kendi içine dikkatli bir şekilde baktığında, her şeye sahip olduğunu göreceksin.
Sayfa 107 - Melvin McLeod, Sherab Chodzin Kohn
" If something negative comes to the surface, such as your despair and anger, or the despair and anger of your spouse, you need the energy of mindfulness to embrace it. "
Sayfa 23 - Shambhala PublicationsKitabı okudu
" Getting in touch with the beauty of nature makes life much more beautiful, much more real, and the more mindful and concentrated you are, the more deeply the sunset will reveal itself to you. "
Sayfa 15 - Shambhala PublicationsKitabı okudu
" Your anger is yourself, and you should not be violent toward it. The same thing goes for all of your emotions. "
Sayfa 13 - Shambhala PublicationsKitabı okudu
" In daily life, we are often lost in thought. We get lost in regrets about the
past and fears about the future. We get lost in our plans, our anger, and our
anxiety. At such moments, we cannot really be here for ourselves. We are
not really here for life. "
Sayfa 25 - Shambhala PublicationsKitabı okudu