Faruk TUZCU
@komser
Sessiz, sakin, kendi halinde, ağır başlı, bla bla bla ...
Şu anda okuduğu kitaplar
Goldilocks Kuralı insanların motivasyonlarının zirvesine, var olan becerilerinin sınırındaki görevlerde çalışırken ulaştıklarını söyler. Çok zor değil. Çok kolay değil. Tam kıvamında.
Reklam
Nörobilimci Antonio Damasio’nun açıkladığı gibi, “Bir şeyi iyi, kötü ya da nötr olarak işaretlemenizi duygular sağlar.”
Bizi eyleme geçiren, ödülün ele geçmesi değil, yarattığı beklentidir. Beklenti ne kadar büyükse dopamin hücumu da o kadar büyük olur.
Bir fırsat ne kadar cazipse alışkanlık oluşturucu bir hal alması o kadar yüksek ihtimaldir.
Kötü bir alışkanlığı ortadan kaldırmanın en pratik yollarından biri, ona neden olan işarete maruz kalma olasılığınızı azaltmaktır.
Reklam