Sosyal medya bazen yüz yüze geçirdiğimiz aile zamanlarından çalsa da dijital dünya ve gerçek dünya arasında zaman yönetimi dengeli yapılabildiğinde aileleri birbirine yakınlaştırabilir.
Kendine sor;
Niçin bugün yapmam gereken işleri sonraya bırakıyorum?
Kötü bir toplantı katılımcısı.
Toplantılarım genellikle boşuna bir zaman kaybı olmaktan öteye gidemiyor mu?
Ne yaptığını bilmeyen bir yönetici: Açık seçik hedefleri olmama ve günlük planları bulunmama meşguliyetiyle meşgul olan o kadar çok insan var ki.
1•Uyku; yeteri kadar uyuyor musunuz? (8 saat ya da yaşa bağlı olarak biraz daha az).
2•Tatiller; tatile çıkıyor ve tüm izin haklarınızı kullanıyor musunuz?
3•Düşünme zamanı; hayatta ve işte ne yaptıklarımız hakkında her gün hiç olmazsa birkaç dakika düşünüyor musunuz?
4•Egzersiz; dürüstçe her hafta ne kadar yapıyorsunuz? (Haftada 3 kez yirmişer dakika hareketli yürüyüş bile makul bir hedeftir.)
5•Yeme alışkanlıkları; mantıklı mısınız? (Her şeyin orta yolu).
Kendine sor;
Bugün ne yaptığımı ve neyin üstesinden geldiğimi biliyor muyum?
Kötü organizatör: Kötü organizatörler meşgul olduklarını düşünür ama aslında değillerdir. Kağıt yığınlarının altında sıkışıp kalmış, sürekli işleri bölünüp aksayan ve zamanlarının bir türlü yetmediğinden şikayetçi olan tiplerdir.