Aslında, umutsuzluk bazen hayatın getirdiği acılara karşı geliştirdiğimiz derin bir savunma mekanızmasıdır. Kişi sürekli olarak hayal kırıklığına uğradığında ya da ihtiyaçları karşılanmadığında, yeniden incinmemek için bir tür 'teslimiyet' içine girebilir.