Emine⁷
@moonminamu
Theres too many books in the world and not enough time
Mesajlara cevap vermiyorum.
290 okur puanı
Ağustos 2018 tarihinde katıldı
İlerleme, öğrendiklerinizi silmeyi gerektirir.
Reklam
Geçmiş davranışlarınıza yol açan, altta yatan inançları değiştirmediğiniz sürece alışkanlıklarınızı değiştirmek güçtür. Yeni bir hedefiniz ve yeni bir planınız vardır ama olduğunuz kişiyi değiştirmemişsinizdir.
Kişinin özüyle uyuşmayan bir davranış kalıcı olmaz.
Çoğu insan iyileşme yoluna çıktığında kimlik değişikliğini aklından bile geçirmez. Sadece, "İnce olmak (sonuç) istiyorum ve bu diyete bağlı kalırsam zayıflarım (süreç)," diye düşünür. Hedef belirler ve eylemlerini yönlendiren inançları hesaba katmadan o hedeflere ulaşmak için atılması gereken adımları saptar. Kendine bakış açısını değiştirmez ve eski kimliğinin, değişim planlarını sabote edebileceğinin farkında değildir.
Sonuç, elde ettiğiniz şeydir. Süreçler, yaptıklarınız. Kimlik ise inandıklarınız.
Reklam