Nereden başlamanız gerektiğini merak ediyor olabilirsiniz. Bunun cevabı herkes için farklıdır. Karar verecek olan sizsiniz. Sadece bir erdem seçin: Dürüstlük, sabır, ılımlılık, nezaket, alçakgönüllülük, cesaret, azim, şefkat, umut, yardımseverlik, cömertlik, bilgelik, duyarlılık... Bir erdem seçin ve kendinizde o erdemi geliştirmeye odaklanın. Bunu bir yere yazın. Her sabah kendinize hatırlatın. Gün boyunca belli aralıklarla ve gün sonunda ilerlemenizi gözden geçirin. Günler ve haftalar geçtikçe tarafsız bir şekilde şöyle diyebileceksiniz: "Daha cömert biri haline geliyorum" veya "Daha dürüst biri hâline geliyorum." Sonra da ilerlemenizi kutlayın.