"Hayalindeki mükemmel evlat,kız kardeş,partner,eş,anne,çalışan olmaya uğraşmaktansa,doyum verici bir hayatı ancak yalnızca insan olarak,kendi amacının yörüngesinde dönerek,bir tek kendine hesap vererek yaşayabileceğiniartık anlamıştı."
"Her hedefin arkasındaki ustü örtülü varsayım şudur:'Hedefime ulaştığım zaman mutlu olacağım.'Hedefi öne koyan zihniyetin sorunu,mutluluğu sürekli bir sonraki kilometre taşına kadar erteliyor olmanızdır.Sonuçtan ziyade sürece aşık olduğunuzda kendinize mutlu olma izni vermek için beklemeniz gerekmez."
"Kanser,ömrünün yüzde 80'ini fark edilmeden geçirir ve sonra birkaç ay içinde bedeni esir alır.Bambu ,yer altında geniş kök sisremleri kurarak geçirdiği beş yıl boyunca görülmezken,altı hafta içinde yirmi yedi metre yükseğe ulaşır.
Benzer şekilde alışkanlıklar da siz kritik bir eşiği atlayana ve yeni bir performans seviyesinin kildini açana kadar hiçbir fark yaratmıyor gibi gorünür.Her arayışın başlangıç ve orta aşamalarında genellikle bir Hayal Kırıklığı Vadisi vardır."
"iyi alışkanlıkların değeri ve kötü alışkanlıkların maliyeti ancak iki,beş ya da on yıl sonra geriye dönüp baktığınızda çarpıcı bir şekilde belirginleşir."