Mutluluğun Formülü - 1000Kitap

Paul Ekman, gülümsenin 19 farklı biçimi olduğunu buldu. Bunların 18'i gerçek değil, ama buna rağmen son derece işimize yarıyor. Gülümsemenin sadece bir çeşidi gerçektir. Sadece dudakların kenarları yukarı kalkmakla kalmaz,gözler de biraz kısılır, gözün kenarlarında gülümsemeye bağlı kırışıklıklar oluşur ve yanakların üst kısmı da kalkarsa, yüz mutlu olduğunu gösterir.

Sayfa 25Kitabı okudu

Mutluluğun Formülü Stefan Klein

reyyan

@reyyantekin·

08 Şubat 2017 21:30

310 syf.

· Kitabı okudu

9/10 puan verdi

·

Beğendi

Kitap bilimsel veriler ışığında mutluluğun nörolojik süreci üzerinde duruyor. Sade bir dil ile yazılmış. Araya serpiştirilen deneyler ise gerçekten çok keyifli. Kitap ayrıca rutin hayatınızı adım adım gözlemleyerek neleri yapıp, neleri yapmamanız konusunda size rehberlik etmesinin yanında aslında hep yapıp hiçbir etkisinin olmadığı durumları fark etmemizi sağlıyor.