Kitap iki ayrı bölümden oluşuyor. Ilk bölümde yazarın Auschwitz ve kaldığı diğer toplama kamplarında yaşadıkları, nasıl ve neye tutunarak o acılara dayanıp, hayatta kalmayı başardığı anlatılıyor. Bu ilk bölüm sürükleyici bir otobiyografi ve roman tadında..
Ikinci bölümde ise yazarın kendi imalatı (hadi buluşu diyelim) olan bir psikoterapi türü "logoterapi" den bahsediliyor. Bu bölüm ile kitabın neden kişisel gelişim kitapları listesinde yer aldığını da anlamış oluyoruz. Detaylar için lütfen okuyunuz efendim, benden bu kadar ön bilgi yeter ;)