ntekin
@ntekin
120 okur puanı
Ocak 2024 tarihinde katıldı
Büyüyen bireyin ebeveynlerin otoritesinden çıkması evrimin en gerekli ama aynı zamanda en sancılı başarılarındandır.
Sayfa 77
Bu yaz yanınızdan ayırmak istemeyeceğiniz kitapları sizin için bir araya getirdik.
💬 Siz olsanız bu listeden hangisiyle başlardınız?
8/10
2025 5. kitabı
“Bulantına ihtiyacın var. Bir mesaj bu. Sorunun ne olduğunu o söyleyecek.”
Kaybolan Bağlar’ı bir kişisel gelişim kitabı olarak okumadım. Daha çok depresyon ve kaygıya dair farklı bir bakış açısı sunan bir metin olarak ilgimi çekti. Özellikle antidepresanlar ve ilaç endüstrisi üzerine olan bölümler oldukça düşündürücü.
Kitapta sayısız kaynak yer alıyor (ki bir gazeteciden de bu beklenir). Bu kaynakların birkaçını not aldım; içlerinde gerçekten kıymetli araştırmalar, makaleler, yazarlar var. Dopdolu bir kitap anlayacağınız!
Keyifle okudum, içtenlikle öneriyorum.
Parçaları arıza yapmış bir makine değilsin sen. İhtiyaçları karşılanmamış bir hayvansın. Bir topluluğun parçası olmaya ihtiyacın var. Hayatın boyunca sana pompalanan, mutluluğun yolunun paradan ve bir şeyler satın almaktan geçtiğini söyleyen abur cubur değerlere değil, anlamlı değerlere ihtiyacın var senin. Anlamlı bir işe ihtiyacın var. Doğal dünyaya ihtiyacın var. Saygı gördüğünü hissetmeye ihtiyacın var. Güvenli bir geleceğe ihtiyacın var. Tüm bunlarla bağlantı içinde olmaya ihtiyacın var.
Sayfa 311 - Sonuç: Eve Dönüş
Depresyon ve kaygının üç tür nedeni var: biyolojik, psikolojik ve toplumsal nedenler. Bunların hepsi gerçek ve hiçbirinin kimyasal dengesizlik gibi kaba bir fikirle tarif edilmesi mümkün değil. Toplumsal ve psikolojik nedenler uzun bir süredir ihmal ediliyor, oysa biyolojik nedenler onlar olmadan devreye girmiyor gibi.
Sayfa 310 - Sonuç: Eve Dönüş