Bazı hikâyeler tam tahmin ettiğin gibi ilerler. Bazılarıysa son sayfada tüm bildiklerini sorgulatır. 🤯
Ters köşeleri seviyorsan, seni sonuna kadar merakta bırakacak 3 kitap önerisini keşfetmeye hazır ol!
"Müzikte ahengin kulağa hoş gelebilmesi için öncesinde ahenksizlik olmalıymış. Bu sebeple müzikte ahenk ve ahenksizliğin bir arada var olması gerekiyormuş. Yaşamımızın da müzik gibi olduğunu söylüyor. Uyumdan önce uyumsuzluk olduğu için hayatlarımızın güzelliğini hissedebiliyormuşuz."
Depresyondan Çıkış Yolu·216 syf.·1000Kitap
10/10
Beğendi
·2025 10. kitabı
İsminden de anlaşılacağı üzere kitap, depresyon veya çökkün duygu durumu yaşayan insanlara bundan kurtulmak ya da bunu hafifletmek için çözüm önerileri sunuyor. Kesinlikle yüzeysel tavsiyeler veren bir kitap değil. Okuyucuyu hem büyük bir anlayışla sarıp sarmalıyor hem de elle tutulur bir yöntem sunuyor. Elbette sadece okumakla da belli bir oranda fayda elde edilebilir ama asıl değişim sunulan teknikleri uygulamakla gelecektir.
Yazar zaten alanında önde gelen uzmanlardan. Birikimine söylenebilecek söz yok. Fakat bu bilgi birikimini aktarırkenki dili kullanış biçimi benim için oldukça etkiliydi. Anlayışlı bir uzman, yer yer "Evet sevgili okuyucu, bunu hissetmen çok normal, ama bu sonsuza dek sürmeyecek" der gibiydi okuma sürecinde.
Depresyonda olan ya da uzun zamandır çökkün, isteksiz, umutsuz hisseden, depresyon nedir ne değildir merak eden herkes okuyabilir bence.
Kıymetli hocamıza saygı ve teşekkürle...
Depresyondan Çıkış Yolu / 
M. Hakan Türkçapar
Depresyondan Çıkış Yolu / M. Hakan TürkçaparHerkesin mutsuz günleri olabildiğini, herkesin başına kötü şeyler gelebildiğini, bunun insan olmanın bir parçası olduğunu hatırlatın kendinize.
sonuç değil süreç odaklı olmak;Alıntı
Yaşamın çeşitli alanlarında kendilerini adayarak iyi işler yapanlar, yaptıkları eylemin kendisine odaklanmıştır, onu yaparak iyi olmaya değil.