Yani çalışırken gelen mesajlara bakıp durduğunuzda, bakmakla geçen kısacık zamanın yanı sıra sonrasında yeniden odaklanmak için gereken zamanı da kaybediyorsunuz.
Okumaya odaklanmak adına, bazı haftasonları 2 gün telefonumu kapatıp öyle okuyorum. Bu haftasonu da kapatacağım. Okuma, anlama ve analizde bariz daha çok istifade ediyorum. Sizinle de paylaşmak istedim, bu faydalı eylemi.
İyi okumalar
En güzel alıntı
Olmayana değil olana odaklanmak, gidene değil kalana
sarılmak ve yüreksizlere değil, her koşulda senin icin yüreğini ortaya koyanlara tutunmak iyileştirecek seni..
Sayfa 62Kitabı okudu
binlerce güzel söz duysam da
fark etmiyor
tek bir hakaret duyduğumda
özgüvenim yerle bir oluyor
- olumsuza odaklanmak
Sayfa 67 - Pegasus YayınlarıKitabı okudu
Bir şeylere odaklanmak, kararlar almak üzerine bir takım konuşmalar yapılabilir ama günün sonunda kimse, en çok yaptığı şeylerin değişmesini istemez.
“Hayatın boyunca hep istediğin ama asla sahip olamadığın şeyleri düşün. Neden sahip olamadın? Ona odaklanmak yerine, hayatın hangi yolunu seçtin ve sonunda ne elde ettin? Şu an duruma baktığında, gördüğün tek şey zamanın tükendiği olacaktır.”
Sayfa 83Kitabı okudu
Yıllarca kendimi başkaları ile kıyasladım ve yetersiz olduğumu hissedip utandım. Yapamadığım şeylere değil de sahip olduğum kaynaklara odaklanmak için kendi üzerimde çalışmam gerekiyordu.
Sayfa 10Kitabı okudu
Tolstoy'a göre olgunlaşmanın 5 belirtisi;
1. Cahil insanlardan tartışmaktan kaçınmak.
2. Başa gelen talihsizliği çabuk
kabullenmek.
3. Kişiler ve olaylar hakkında daha az
konuşmak.
4. Sorunlara üzülmek yerine çözüme
odaklanmak.
5. Başkalarının hatalarını daha az yargılamak.
Zihnin mükemmel bir hizmetkar, ancak berbat bir efendidir. Olumsuz düşünen biri haline gelirsen bu zihnine özen göstermediğin ve iyiliğe odaklanmak için çalışmaya zaman ayırmadığın içindir..
