Şeyma

Şeyma
@psikedelia
Sanat uzun, hayat kısa...
Heyecanlı ya da gerginseniz bağırsaklarınız da aynı duygu ve davranışları yansıtır.
Sayfa 72 - Timaş Yayınları·Kitabı okuyor
Psikoloji
Ne Kadar Kitap Kurdusun?
0-30p: Kontrollü okuyucu 📖 40-70p: Hafif bağımlı 👀 80p+: Geçmiş olsun, kitaplar seni ele geçirmiş 😅
Duygularımız ve ruh hallerimiz üzerinde düzenleyici bir etkiye sahip olan serotonin hormonunun yaklaşık yüzde 95'i bağırsak bölgesinde üretilir.
Sayfa 72 - Timaş Yayınları·Kitabı okuyor
Psikoloji
Her insanın sinir sisteminin kendine hastır ve bu durumda vücudunuzun ve beyninizin sinir sisteminizde aksaklıkları ya da sorunları nasıl ifade edeceği tamamen size özel olacaktır.
Sayfa 68 - Timaş Yayınları·Kitabı okuyor
Psikoloji
Sinir sisteminin disregülasyonunun kronik hale gelmesi durumunda vücudunuzda ağrılar oluşabilir, kendinizi huzursuz hissedebilirsiniz. Hayatta kalma deneyiminiz baştan aşağı korkunç bir senaryoya dönüşebilir. Travma, tükenmişlik, hastalıklar ve kronik ağrılar stresin egemen olduğu sinir sisteminin belirtileridir.
Sayfa 67 - Timaş Yayınları·Kitabı okuyor
Psikoloji
"Travma çok fazla, çok hızlı ve çok erken olan her şeydir." Peter Levine
Sayfa 59 - Timaş Yayınları·Kitabı okuyor
Psikoloji