Mark Wolynn, Amerikalı bir psikoterapist, konuşmacı ve yazardır. Uzmanlık alanları kuşaklar arası terapi, psikoloji ve travma çalışmalarıdır. İncelemesini yapmış olduğum Seninle Başlamadı adlı eseri de tam olarak bu konular etrafında şekillenmektedir. Wolynn’in geliştirdiği ve “Core Language” adını verdiği kendine özgü bir terapi metodu da bulunmaktadır. Psikoterapi alanındaki yenilikçi yaklaşımları ve bu özgün yöntemiyle günümüz psikoterapi dünyasına yeni bir soluk getirdiği söylenebilir.
Psikoloji lisans eğitiminin ardından bu alanda yüksek lisans yapmış olan Wolynn, özellikle anksiyete, depresyon ve obsesif bozukluklar üzerine geliştirdiği yöntemler üzerine çalışmalar yapmaktadır. Seninle Başlamadı adlı kitabı, 2016 yılında Gümüş Nautilus Kitap Ödülü’ne layık görülmüştür. Uluslararası konferanslarda aktif olarak yer almaya devam eden yazarın bu eseri, ülkemizde de Atomik Alışkanlıklar ve Rezonans Kanunu gibi kitaplarla birlikte en çok satan psikoloji odaklı eserler arasında yer almaktadır.
Bu çok satan ve bana kalırsa güçlü bir farkındalık kitabı olan Seninle Başlamadı üzerine düşüncelerimi paylaşmak isterim: Kitap, birçok psikolojik eserde olduğu gibi, bireyin yaşadığı olumsuzlukların ve travmaların her zaman yalnızca kişisel kaynaklı olmadığını; aile temelli ve kuşaklar arası aktarımlarla da ilişkili olabileceğini vurgulayan bir perspektif sunmaktadır. Elbette kitap yalnızca bu noktaya odaklanmaz; genetik aktarımın yanı sıra duygusal ve davranışsal boyutlara da sıkça değinir.
Wolynn’in “kuşaklar arası travma” olarak tanımladığı kavram; deprem, savaş, ölüm gibi büyük travmaların yalnızca bireyi değil, sonraki nesilleri de genetik ve psikolojik düzeyde etkileyen bir miras olarak aktarılması fikrine dayanır. Bana kalırsa bu yaklaşım hem mantıklı, hem de kendi