Enes
@sadeceEnes4
Zamanın beni sancıya mıhladığı yerdeyim...
gardrops.com/ahsapsalhaller
1589 okur puanı
Temmuz 2022 tarihinde katıldı
Şu anda okuduğu kitap
O kişi belli hatta 72 yaşına girmiş !Alıntı
Bütün halk öleceğine tek bir insanın ölmesi daha hayırlıdır."
Sayfa 19
Bazı hikâyeler tam tahmin ettiğin gibi ilerler. Bazılarıysa son sayfada tüm bildiklerini sorgulatır. 🤯
Ters köşeleri seviyorsan, seni sonuna kadar merakta bırakacak 3 kitap önerisini keşfetmeye hazır ol!
İsa acaba daha ne kadar dayanabilir? Çarmıha gerilenlerin bazen günlerce can çekiştiği olur. Ona söverler. Meydan okurlar: "Hey, tapınağı yıkıp üç gün içinde yeniden kuran! Çarmıhtan aşağı inip de kendini kurtarsana!"
(Markos, BAP 15, 29-30)
Sayfa 16
depresyonAlıntı
İştah bozuklukları (% 63):
"Çok sık. Kimi zaman yemek benim için hiçbir şey ifade etmiyor, tiksiniyorum; kimi zaman gün boyu yemek yemiyorum"; "çok yedim ve çok şişmanladım"; "çok yemek yediğim dönemler de var, hiç acıkmadığım dönemler de. Yaz sonunda 5 kilo almış tım ve yalnızca bu hafta 2 kilo verdim."
Uyku bozuklukları (% 82):
Uykusuzluk vakaların % 49'unda saptanmıştır ("en güç gelen şey uyumak. Geceleyin defalarca uyanıyorum. Kötü rüyalar görüyorum, ama asla tam olarak hatırlamıyorum"); % 33 vakada aşırı uyku ("ortalama 10 saat uyuyorum, hatta 12 saat, ama hep yorgunum"; "tek yaptığım şey uyumak, yine de kendimi sü rekli yorgun hissediyorum").
Psikomotör ajitasyon ya da yavaşlık (% 78):
"Rastgele her şeyi yapıyorum, her yere atlıyorum"; "gevşeğim, evde bitkin, cevapsız kalıyorum."
Yorgunluk ya da enerji yitimi (% 85):
"Çok yorgunum, ama uyumayı başaramıyorum"; "kendimi zayıf hissediyorum, içim boşalmış hissediyorum, açıkça boşalmış. Kendimi iyi hissetmediğimde hiç dermanım olmuyor. Tek yaptığım şey ağlamak"; "sürekli yorgunum, canım çıkmış bir haldeyim"; "ne yapsam çaba gerekiyor."
Değersizlik ya da suçluluk duygusu (% 51):
"Tamamen değersiz olduğumu düşünüyorum"; "kendimi kabul edemiyorum, aptal hissediyorum, kendimden hoşlanmıyorum, kendimi yetersiz hissediyorum, kendimi niteliksiz buluyorum"; "hiç değerim yok, değmez, çabaya değmem, benim için yorulmaya değmez"; "genel olarak kendim kötü hissediyorum"; "kendimi haksız yere suçluyorum ve kimi zaman öyle çok suçluyorum ki"; "kendimi suçlu his-sediyorum çünkü anne babamın boşanmasından ben sorumluyum."
Düşünme, yoğunlaşma güçlükleri ya da kararsızlık (% 82):
Yoğunlaşma güçlükleri vakaların % 30'unda saptanmıştır ("yoğunlaşamıyorum; daha önce sınıfın birincisiydim"; "özellikle şu an bellek sorunlarım
Sayfa 26 - 27
