Seher Taşkıran
@shrtskrn
Öğretmen
Uludağ Üniversitesi
23 Temmuz 1998
125 okur puanı
Ocak 2019 tarihinde katıldı
Reklam
Kişinin kendisinden nefret etmesinin nedeni, kendisinin sevilmeye layık olmadığını düşünmesidir. Başkalarından nefret etmenin altında da insanların bizi yeterince sevmeyeceği korkusu yatar.
Sayfa 21
Mutsuzluk tuzakları1000Kitap
Mutsuzluğa düşmemek için beklentilerimizi doğru koymak, gerçekçi bir ayar yapmak gerekir. Bu, kendimizi şişirilmiş beklentilerden arındırmak demektir. Aslında bu bir bakıma insanın beklentilerinden özgürleşmesidir.
Sayfa 20
Mutsuzluk tuzakları1000Kitap
Dert mıknatısı olan insanlar, başkalarının dertleriyle ilgilenerek kendi dertlerini unutmaya çalışırlar, ama bu beyhude bir çabadır.
Sayfa 20
Mutsuzluk tuzakları1000Kitap
Omuzlarımızın kaldırabileceği yükten daha fazlasına talip olmak, kendimize yaptığımız eziyetlerden birisidir. Gücümüzün yettiği kadarını değiştirebiliriz ama değiştiremeyeceğimiz şeyler için kendimizi hırpalamamıza lüzum yoktur.
Sayfa 20