Kayla
@slowdive
Şu anda okuduğu kitap
Her çiçeğin bir mevsimi, her kitabın bir zamanı vardır. Haziranın tadını yeni hikâyelerle çıkarın.
Özetle, olumlu telkin endorfini arttırırken, olumsuz bir telkin endorfin seviyesinin daha da azalmasına sebep olur.
O halde, hemen hemen bütün stres ve kaygı durumlarında telkin etmek, pek çok psikiyatrik ilaçtan daha faydalı bir yöntemdir.
Sayfa 65
Freud'un şu sözü çok manidar: "Önce yaşadığın çevre değişir, sonra insan değişir."
Bizi büyüten içinde bulunduğumuz mikro çevrelerdir.