Oynayan çocuklar, habersiz yaşamın zorlu ve çıkmaz sokaklarından. Belki de bu göz yaşları yarınlar içindir, habersiz ve şımarıkça. Bedenler kendisine hapsolmuş karanlık ruhlar taşırken, tüketerek kendini katlediyorlar. Zor bir sınav mıdır yaşamın en gerçekçi yüzüyle her gün kucaklaşmak ve biraz biraz daha kendi girdabında boğulmak? Baş döndüren
Nicedir düş görmüyorum. Her şey gündeliğin soğuk, tekinsiz yüzüne çarpıp kırılıyor. Büyülü masallar yok. Sert bir hakikat duygusu yön veriyor hayata. Büyümek insana yapılmış bir haksızlık.
Sayfa 214Kitabı okuyor
soğuk duş etkisi...
Sen dünyayı kafanın içi gibi ipsiz sapsız şeylerle dolu mu zannediyorsun Allah aşkına? Bir türlü kendine ve insanlara gözlerini açarak bakamayacak mısın? Bütün ömrün tasavvurlar, hayaller, Don Kişotça emeller peşinde koşup kendini aldatmak ve aleladeliklerden başka hiçbir şey yapılmayan bu dünyada kendinin ve başkalarının fevkaladelikler yapacağını vehmetmekle mi geçecek?
Sayfa 20Kitabı okuyor
Beren ile Luthien öyküsü
“Size Tinuviel’in öyküsünü anlatacağım,” dedi Yolgezer, “kısaca, çünkü bu sonu bilinmeyen uzun bir öyküdür ve artık Elrond’dan başka bu öyküyü eskiden anlatıldığı gibi, doğru dürüst hatırlayan kimse kalmadı. Bütün Orta Dünya öyküleri gibi güzel ama acık bir öyküdür, yine de içinizi açabilir.” Bir süre sessiz kaldı; sonra konuşmaya değil, yavaş
YolgezenKitabı okudu
Kafamızda deli sorular...
Neden acaba kilitli bir kapı sadece kapalı gibi, kilitli olmayan bir kapıysa kilitli gibi görünürdü insana? Neden acaba başka yerde yaşasa bile, insanın hemen rastlayamadığı bir insanın yokluğu soğuk duş etkisi yapardı birden?
Yağlarınızın Rengini Değiştirmek İçin Yapabilecekleriniz
1. Beyaz yağların azalması için kilo vereceğiz. Beyaz yağların oluşmasının temel sebebi insülin olduğu için insülin piklerinden kurtulacağız. Bunun için işlenmiş unlu-şekerli besin maddeleri tüketmeyeceğiz. Dahası insülin rezistansının gündüze göre çok daha yüksek olduğu akşam saatlerinde yemeyeceğiz.
2. Kahverengi yağların sayısı bebeklikten sonra düşer demiştik. Ancak mevcut olanları aktive etmek için;
* Ense bölgesine soğuk su tutabiliriz (orada çoklar).
* Onları aktive edecek sempatik sistem sinyalini vermek için egzersiz yapabiliriz (Egzersizle artan adrenalin ve noradrenalin onları aktive eder).
3. Kahverengi yağ depolarının aktive olması için omega 3, zerdeçal ve acı biber tüketebiliriz.
4. Bej yağları artırmak için;
* Soğuk duş(Dikkat! aşırı soğuk suyla yapılan duş kalp krizi yapabilir. Soğuk duşun doğru yapılması gerekir. )
* Uyku esnasında serin tutulan yatak odası
* Egzersiz
nemli hava üzeirmde soğuk duş etkisi yaptığı, doğa donuk, hüzünlü bir hal aldığı zaman kendi içime dönerim ve içimde korkunç bir boşluktan, sonsuz bir bezginlikten başka bir şey bulamam.
Sayfa 7 - türkiye iş bankası kültür yayınlarıKitabı okudu
Kediler balık ve sütü niçin severler?
Suyu, suya girmeyi, yıkanmayı sevmeyen kedilerin balığı niçin sevdiklerine gelmeden önce kediler sudan gerçekten mi nefret eder ona bir bakalım. Kedilerin sudan nefret ettikleri inancı doğru değildir. Mısır'da evcilleştirilmelerinden önce yaşadıkları ortam su kenarları idi.
Su, kedinin tüylerini
Sayfa 70 - AykırıKitabı okudu
