Bir tıp profesörü diyor ki: " Mutlu ve coşkuluymuş gibi davranın. Davranışlar ruh gücümüze yardım eder. Eğer bir insan gerçekte o duyguları hissetmese bile, yüz hatlarını o duygularını hissettiği zamanki hâle getirirse, vücudu, gerçekte o duyguları hissediyormuş gibi bir tepki verir. Kalp atışı ve kan basıncı o hâle uyar.
Kaşını çatarsan vücudun gerçekten can sıkıcı bir şey varmış gibi tepki verir.
Bu yüzden gülümsemek için kendimizi zorlamalıyız. Gülümsemekten daha çarpıcı bir kozmetik yoktur.